Οι τροφές που μας κάνουν να νιώθουμε ενοχές όταν τις καταναλώνουμε
Ποιες είναι οι τροφές για τις οποίες ντρεπόμαστε, όταν τις καταναλώνουμεκαι τις αφαιρούμε πρώτες από το διατροφικό μας πρόγραμμα, όταν…
ΤΡΟΦΕΣ
Οι 10 τροφές που αναζητήσαμε στο Google το 2013
Η Google αποκαλύπτειτις τροφές που αναζητήσαμε περισσότερο μέσα στο 2013, με βάση τα στοιχεία πουέχει συλλέξει από 70 χώρες.
Οι 5 τροφές που αξίζει να καταναλώνετε "βιολογικές"
Αξίζει στην πραγματικότητα να καταναλώνουμε βιολογικάπροϊόντα; Οι ειδικοί απαντούν ναι, ωστόσο τα οφέλη δεν είναι τόσα πολλά γιαόλες τις τροφές.
Οι τροφές που θα σας κάνουν να φαίνεστε νεότερες!
Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που, όχι μόνο μας κάνουν νααισθανόμαστε καλύτερα, αλλά έχουν επιδρούν θετικά και στην υγεία της επιδερμίδαςμας.
Ποιες τροφές προστατεύουν τα μάτια μας
Ηκακή διατροφή σε συνδυασμό με την έλλειψη βιταμινών, σύμφωνα με επιστημονικέςμελέτες, οδηγεί σε σοβαρές οφθαλμολογικές παθήσεις οι οποίες μπορούν ναεπιφέρουν…
Τι να φάτε μετά από τις "δύσκολες στιγμές" της ημέρας!
Τι μπορείτε να φάτε μετά από μία δύσκολη μέρα στο γραφείο,μετά από μία νύχτα κραιπάλης ή όταν επιστρέψετε στο σπίτι…
Άσθμα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Αν ανήκετεσε αυτούς που υποφέρετε από άσθμα, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι, σύμφωνα μετους επιστήμονες, η διατροφή είναι καταλυτικός…
"Δυναμιτίστε" τον εγκέφαλό σας!
Η εύρυθμη εγκεφαλική λειτουργία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμόαπό τις διατροφικές μας επιλογές, αλλά και τις καθημερινές μας συνήθειες.
Τι μπορείτε να φάτε αν κάνετε δίαιτα και πεινάτε!
Αν κάνετε δίαιτα, σίγουρα θα υπάρχουν στιγμές που νιώθετεέντονα το αίσθημα της πείνας.
Αυτές είναι οι τροφές που μας χορταίνουν!
Ποιος διαφωνεί ότι «κλειδί» στην απώλεια βάρους είναι ηπείνα; Το μυστικό, λοιπόν, για μία επιτυχημένη δίαιτα είναι ο κορεσμός.
5 σούπερ τροφές για να καταπολεμήσετε τα κρυολογήματα!
Ο χειμώνας μπήκε σιγά σιγά, τα παιδιά έχουν ήδη μπει για τακαλά στην καθημερινότητα τους, με το σχολείο, τα φροντιστήρια…
Αυτές είναι οι τροφές που χαρίζουν μακροζωία
Πολλά έχουν γραφτεί για τις τροφές που χαρίζουν μακροζωία.
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι μέλλουσες μαμάδες;
Όπως έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενα άρθρα η διατροφή τηςεγκύου είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για την υγεία της ίδιας όσο…
Οι δύο τροφές που διώχνουν τον πονοκέφαλο!
Έχετε συχνά πονοκεφάλους και θέλετε να τους αντιμετωπίσετεμε φυσικές μεθόδους; Αυτές είναι οι δύο τροφές που σε μικρό χρονικό διάστημα,θα…
Διατροφικές συμβουλές για τα μάτια σας μόνο!
Δεν είναι λίγες οι τροφές που τα συστατικά τους έχουνσυσχετιστεί από ειδικούς με την υγεία των ματιών μας και την…
Αυτές είναι οι τροφές που καίνε το λίπος!
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν τροφές, που η μακροπρόθεσμηκατανάλωσή τους βοηθά σε μεγάλο βαθμό στην απώλεια βάρους, λόγω τωνλιποδιαλυτικών τους ιδιοτήτων;
Πώς να ξεφορτωθείτε εύκολα τον επιχείλιο έρπητα
Ο επιχείλιος έρπης οφείλεται σε ιό και όταν κάνει τηνεμφάνισή του μία φορά, ακόμη και αν αντιμετωπιστεί πρόσκαιρα, δεν «εκριζώνεται»ποτέ…
Αυτές είναι οι τροφές που "δυναμιτίζουν" το μυαλό μας!
Θα πιστεύατεποτέ ότι οι τροφές που καταναλώνουμε, επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίοσκεπτόμαστε; Σύμφωνα, λοιπόν, με μία επιστημονική έρευνα, ο…
Μήπως αυτά που τρώτε ευθύνονται για το άγχος;
Νιώθετε πιεσμένοι, είστε ανήσυχοι και έχετε συνέχεια έντασηκαι νευρικότητα; Μην ρίχνετε το φταίξιμο στη δουλειά σας ή τις αυξημένες ευθύνεςτης…
Τέσσερις αιτίες που παχαίνετε χωρίς να το καταλαβαίνετε!
Θα πέρναγε ποτέ από το μυαλό σας ότι η έλλειψη ύπνου ή ταγονίδιά σας ευθύνονται για το ότι παχαίνετε και…
