Τι προκαλεί η υπέρταση στα νεφρά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες στα ποδοκύτταρα, εξειδικευμένα κύτταρα στο νεφρικό φίλτρο, ακόμη και αν το…
ΥΠΕΡΤΑΣΗ
Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε 9 βήματα - Πώς να το κάνετε σωστά
Πολλοί άνθρωποι που μετρούν την αρτηριακή τους πίεση δεν το κάνουν σωστά.
Ύπνος στην εφηβεία: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από 7,7 ώρες κάθε βράδυ, είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με…
Τι κοινό έχουν όλοι οι άνθρωποι που παθαίνουν εγκεφαλικό - Πώς θα το αποτρέψετε
Τα τελευταία χρόνια οι νοσηλείες λόγω αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων έχουν σχεδόν διπλασιαστεί, ειδικά στις ηλικίες 18-44.
Τρώτε παξιμάδια κάθε μέρα; Τι κάνουν σε χοληστερόλη, σάκχαρο και πίεση
Τα παξιμάδια καταναλώνονται ευρέως στην Ελλάδα ως σνακ ή μέρος ενός πλήρους γεύματος.
Το προβιοτικό που διασπά θρόμβους και σώζει από επιπλοκές υπέρτασης
Το Natto, ένα παραδοσιακό ιαπωνικό τρόφιμο σόγιας που έχει υποστεί ζύμωση, είναι γνωστό για την κολλώδη υφή του, το δυνατό…
Υπέρταση: Πόση άσκηση χρειάζεστε για να μείνει υπό έλεγχο – Έρευνα
Η υπέρταση επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο και αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό.
Καρδιολόγος λέει ότι μια αλλαγή θα μειώσει χοληστερόλη και πίεση
Η υψηλή χοληστερόλη και η αρτηριακή πίεση είναι δύο από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και…
5 λόγοι που η υπέρταση δεν ρυθμίζεται με αντιυπερτασικά φάρμακα
Η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία της καρδιάς.
Τι θα νιώσετε στα αυτιά σας αν έχετε υπέρταση
Η υπέρταση συνδέεται συνήθως με την υγεία της καρδιάς και των αγγείων, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικές επιπτώσεις στα…
Υψηλή πίεση: Μπορεί να βοηθήσει το λεμόνι;
Το λεμόνι, το εσπεριδοειδές με την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλες βιοδραστικές ενώσεις, χρησιμοποιείται στην λαϊκή ιατρική για…
Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη – Πόσο πρέπει να είναι το πρωί
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όταν κυμαίνεται σε επικίνδυνα επίπεδα.
Εγκεφαλικό: Οι 3 παράγοντες που αυξάνουν τόσο τον κίνδυνο όσο και τη σοβαρότητα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός (κολπική μαρμαρυγή) και το κάπνισμα είναι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται όχι μόνο…
Γιατί οι παχύσαρκοι πρέπει να παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης D
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση βιταμίνης D είναι 600 IU (Διεθνείς Μονάδες) ή περίπου 15 μικρογραμμάρια.
Πώς πέφτει η πίεση αμέσως χωρίς φάρμακα
Η υπέρταση είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
Τα 15 καλύτερα φρούτα για να ρίξετε την αρτηριακή πίεση
Η διατήρηση μιας υγιούς αρτηριακής πίεσης είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την καρδιαγγειακή σας υγεία.
Υπέρταση: Το top 4 των τροφών που πρέπει να αποφεύγετε και μία που σάς κάνει καλό
Περίπου το 30% των ενηλίκων έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ενώ οι μισοί από αυτούς δεν την αντιμετωπίζουν ιατρικά.
Τι να ψωνίσετε από το σουπερμάρκετ για να ρίξετε την πίεση
Η υπερβολική πρόσληψη νατρίου συμβάλλει σημαντικά στην υπέρταση και τις καρδιακές παθήσεις.
Υπέρταση, άνοια και καφές: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ερευνητές στον τομέα δημόσιας υγείας στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο Ningxia, στην Κίνα, διαπίστωσαν μέσω ανάλυσης δεδομένων υγείας, ότι οι άνθρωποι με…
Με αυτές τις δύο αλλαγές στο πρωινό θα ρίξετε την πίεση
Ένας στους τρεις ενήλικες ζουν με υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι επίσης γνωστή ως υπέρταση.
