Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι μέλλουσες μαμάδες;

Όπως έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενα άρθρα η διατροφή τηςεγκύου είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για την υγεία της ίδιας όσο και για τηνομαλή ανάπτυξη του εμβρύου.

Η κατανάλωση τροφών από όλες τις κατηγορίες τροφίμων είναιαπαραίτητη για την παροχή όλων των θρεπτικών συστατικών για την καλή εξέλιξητης εγκυμοσύνης. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που πρέπει να αποφεύγονται κατά τηδιάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς μπορεί να θέσουν την υγεία του εμβρύου σεκίνδυνο.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr