Οι νικητές των Αριστείων Φαρμακευτικής Αγοράς 2025
Σε μια λαμπερή εκδήλωση, στο Περιστύλιο του Ζαππείου Μεγάρου, το Σάββατο 29 Μαρτίου, πραγματοποιήθηκε η απονομή των Αριστείων Φαρμακευτικής Αγοράς…
Όλες οι Ειδήσεις
Καρκίνος μαστού: Πώς επηρεάζουν οι θεραπείες το μέγεθος του μαστού
Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν καρκίνο του μαστού, επιλέγουν στην πλειοψηφία τους τη χειρουργική επέμβαση διατήρησης του μαστού.
Η απλή κίνηση που θα κάνει τον εγκέφαλό σας 10 χρόνια νεότερο & θα βελτιώσει την ψυχική υγεία σας
Θέλετε να ενισχύσετε τον εγκέφαλό σας και να μειώσετε την ηλικία του; Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε εκατοντάδες ευρώ, αρκεί μία…
Αϋπνία: Πώς επηρεάζουν τον ύπνο μας οι οθόνες
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και σωματική μας υγεία, αλλά πολλοί από εμάς δεν κοιμόμαστε αρκετά.
Τι ανεβάζει την πίεση; 15 λιγότερο γνωστοί παράγοντες κινδύνου
Έχετε ακούσει ότι πρέπει να προσέχετε την ποσότητα αλατιού που καταναλώνετε, ειδικά αν ανησυχείτε για την αρτηριακή σας πίεση.
Γιατί ξυπνάω τη νύχτα για να πάω τουαλέτα; Οι αιτίες της νυκτουρίας
Ξυπνάτε στις 2 το πρωί, όχι επειδή έχετε αϋπνία, αλλά επειδή θέλετε να πάτε στην τουαλέτα;
Αρρυθμίες: Πώς συνδέονται με την άνοια
Η κολπική μαρμαρυγή προκαλεί ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς και εκτιμάται ότι επηρεάζει το 2-3% του γενικού πληθυσμού, με τον επιπολασμό της…
Γιατί δεν χάνω βάρος, ενώ τρώω λιγότερες θερμίδες; Οι ειδικοί απαντούν
Οι περισσότεροι άνθρωποι βασίζονται σε δίαιτες μειωμένων θερμίδων σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση, όπως το τρέξιμο, όταν θέλουν να χάσουν…
Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα
Υπάρχει κάποιο άτομο στο περιβάλλον σας που δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συμπεριφέρεται…
Διαλειμματική νηστεία: Είναι η λύση ΚΑΙ στη χαμηλή λίμπιντο;
Η νηστεία είναι ένα ανοιχτό πεδίο έρευνας, επειδή η μειωμένη πρόσληψη τροφής και ο περιορισμός των θερμίδων έχει ποικίλες επιδράσεις…
Πώς να σταματήσω τον βήχα το βράδυ
Ο νυχτερινός βήχας μπορεί να γίνει εξουθενωτικός, αφού δεν σάς αφήνει να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.
Γιατί ανεβαίνει η ανοσοσφαιρίνη – Τι να κάνετε
Οι ανοσοσφαιρίνες -κοινώς γνωστές ως αντισώματα- είναι πρωτεΐνες που παράγονται από το ανοσοποιητικό σύστημα για τον εντοπισμό και την εξουδετέρωση…
Οι 9 λόγοι που νιώθετε φούσκωμα στο στομάχι χωρίς να έχετε φάει
Το φούσκωμα συνδέεται συνήθως με την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση τροφών που παράγουν αέρια.
10 λόγοι που παίζει το μάτι σας επί μέρες
Η σύσπαση των βλεφάρων (μυοκυμία) είναι ένας ακούσιος σπασμός των μυών του βλεφάρου.
Τι πρέπει να τρώνε όσοι έχουν κολπική μαρμαρυγή
Η κολπική μαρμαρυγή (AFib) είναι η πιο κοινή μορφή ακανόνιστου καρδιακού παλμού, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και…
Εμμηνόπαυση: Πώς μπορούν οι γυναίκες να βελτιώσουν τη μεταβολική υγεία τους
Η εμμηνόπαυση οδηγεί σε πολλές αλλαγές, όπως είναι η αύξηση του σπλαχνικού λίπους και η μείωση της μυϊκής μάζας.
Κοιλιακή παχυσαρκία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το αλάτι
Φινλανδοί ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η υπερβολική κατανάλωση αλατιού συμβάλλει τόσο στη γενική, όσο και στην κοιλιακή παχυσαρκία.
Γλυκαντικά: Πώς μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους
Η σουκραλόζη, το γνωστό υποκατάστατο ζάχαρης, δεν προσθέτει άμεσα θερμίδες στη διατροφή σας, μπορεί όμως να οδηγήσει σε αύξηση του…
Μίνι εγκεφαλικό: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πλήρους εγκεφαλικού ακόμη και 10 χρόνια μετά
Ο κίνδυνος πλήρους εγκεφαλικού επεισοδίου παραμένει υψηλός για τουλάχιστον μια δεκαετία αφότου ένα άτομο εκδηλώσει παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο ή μίνι…
Αυξημένη κρεατινίνη: 8 τρόποι για να τη μειώσετε φυσικά & να προστατεύσετε τα νεφρά σας
Η κρεατινίνη αποτελεί μεταβολικό προϊόν της μυϊκής δραστηριότητας στον ανθρώπινο οργανισμό. Η ουσία εκκρίνεται από τους μύες, μεταφέρεται μέσω του αίματος στους νεφρούς, φιλτράρεται και αποβάλλεται…
