Τσάι mate: Άλλη μία τάση ευεξίας ή με πραγματικά οφέλη για την υγεία; Το μάτε ή γιέρμπα μάτε (Yerba mate) είναι ένα παραδοσιακό αφέψημα της Λατινικής Αμερικής που έχει γεύση τσαγιού, δίνει την…
Οξυγόνο στο αίμα: Φυσιολογικές τιμές ανά ηλικία και πώς ανεβαίνει Τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα είναι ένας κρίσιμος δείκτης της συνολικής υγείας σας.
Επένδυση στη Δημόσια Υγεία και τις πολιτικές για τα Χρόνια Νοσήματα Την Τρίτη 3 Δεκεμβρίου, ξεκίνησε τις εργασίες του το Πανελλήνιο Συνέδριο για τα Οικονομικά και τις Πολιτικές Υγείας, που φέτος…
Δακρυοαδενίτιδα: Τι πρέπει να ξέρετε για τη φλεγμονή στο μάτι Η δακρυοαδενίτιδα είναι φλεγμονή σε έναν ή και στους δύο δακρυϊκούς αδένες και προκαλείται από λοιμώξεις ή αυτοάνοσα νοσήματα.
Ποιος είναι ο καλύτερος καφές για τη χοληστερίνη Ο καφές είναι ένα αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως, αλλά η επίδρασή του στα επίπεδα χοληστερόλης εγείρει ανησυχίες υγείας.
Τριχόπτωση: Έλαια και άλλοι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης Αν θέλετε να προλάβετε την τριχόπτωση ή να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας, υπάρχουν αρκετές φυσικές μέθοδοι που μπορούν να…
Δείκτης και παράμεσος στα δάχτυλα “δείχνουν” κατανάλωση αλκοόλ Η σχέση μεταξύ των φυσικών χαρακτηριστικών και των τάσεων συμπεριφοράς έχει από καιρό κεντρίσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων.
Πρόληψη άνοιας: Ο ρόλος της διατήρησης της μυϊκής μάζας Η διατήρηση της μυϊκής μάζας μπορεί να είναι ένας τρόπος για την πρόληψη της άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Οστεοπόρωση: Θεραπεία χωρίς φάρμακα – Όλες οι επιλογές Η οστεοπόρωση, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εξασθενημένα οστά, συχνά οδηγεί σε κατάγματα και μειωμένη κινητικότητα.
Βότανα για τον βήχα: Τέσσερις φυσικές λύσεις που επιταχύνουν την ανάρρωση Οι αλλεργίες, οι λοιμώξεις και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αποτελούν κοινές αιτίες του βήχα.
Κολοκύθι: Βιταμίνες, θερμίδες και οφέλη υγείας – Τι θέλει προσοχή Το κολοκύθι είναι ένα ευέλικτο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά λαχανικό.
Hangxiety: Ποια αλκοολούχα ποτά προκαλούν μεθύσι και άγχος την επόμενη μέρα Πιθανώς έχετε ακούσει τον όρο hangxiety που προκύπτει από τις λέξεις hangover και anxiety και δηλώνει τα συναισθήματα ενοχής και…
Τι θα συμβεί αν βάλετε στα μάτια σας το διάλυμα των φακών επαφής Για όσους φορούν φακούς επαφής, συχνά προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με τη χρήση των διαλυμάτων φακών επαφής για σκοπούς πέρα από…
Τι είναι το τσάι γιασεμιού και γιατί κάνει καλό στην υγεία Το τσάι γιασεμιού είναι ένα είδος τσαγιού αρωματισμένο με άνθη του φυτού γιασεμί.
Η GSK στην Ελλάδα | Μισός Αιώνας Δυναμικής Παρουσίας και Συμβολής στη Χώρα Η επετειακή εκδήλωση με θέμα «Πρόληψη και Αλλαγή Συμπεριφορικού Μοντέλου στην Ελλάδα» ανέδειξε τη σημασία υλοποίησης συλλογικών δράσεων για την…
Πώς να πετύχετε ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής Ας το παραδεχτούμε: η επίτευξη ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής μοιάζει με μια άνιση μάχη στη σύγχρονη εποχή.
Κατάθλιψη & μείζων καταθλιπτική διαταραχή: Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά Ανάλυση τεσσάρων μεγάλων διεθνών μελετών σε δίδυμα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να συμβάλει στη…
Turgor test: Πώς να τσεκάρετε στο λεπτό αν είστε αφυδατωμένοι Το τεστ turgor, γνωστό και ως τεστ τσιμπήματος δέρματος, είναι μια απλή και αποτελεσματική μέθοδος για την αξιολόγηση της ελαστικότητας…
Παιδικές αλλεργίες: Πώς βοηθά η επαφή με τα ζώα Ομάδα παιδίατρων και ειδικών σε θέματα λοιμώξεων και φλεγμονωδών νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ, σε συνεργασία με συναδέλφους τους από…
Ποιες θεωρούνται απαγορευμένες τροφές για το ζάχαρο (λίστα) Για τα άτομα που διαχειρίζονται υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η επιλογή των σωστών τροφών είναι ζωτικής σημασίας.