Τι βιταμίνες και μέταλλα σας λείπουν αν έχετε νυχτερινές κράμπες Οι ξαφνικοί, έντονοι μυϊκοί σπασμοί στα πόδια που εμφανίζονται τη νύχτα μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο και την ποιότητα ζωής.
Υψηλή πίεση: Μπορεί να βοηθήσει το λεμόνι; Το λεμόνι, το εσπεριδοειδές με την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλες βιοδραστικές ενώσεις, χρησιμοποιείται στην λαϊκή ιατρική για…
Τα σημάδια Κοξάκι σε ενήλικες: Πώς μεταδίδεται και πόσο διαρκεί Ο ιός Κοξάκι (Coxsackie), που συνήθως σχετίζεται με τα παιδιά, μπορεί επίσης να επηρεάσει τους ενήλικες, προκαλώντας συχνά δυσφορία και…
Τσούξιμο στον κόλπο: Όλες οι πιθανές αιτίες και πώς αντιμετωπίζεται Ένας ερεθισμός στον κόλπο που προκαλεί τσούξιμο, αίσθημα καύσου και κνησμό, αποτελεί κοινό πρόβλημα υγείας που τις περισσότερες φορές οφείλεται…
Τι να κάνετε όταν έχετε ταχυκαρδία Η ταχυκαρδία, μια κατάσταση όπου η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα από το κανονικό, μπορεί να είναι ανησυχητική και, σε ορισμένες…
Ποιους καρκίνους μπορεί να αποκαλύψει ο μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος Θα μπορούσε μια προγεννητική εξέταση αίματος που έχει σχεδιαστεί για την ανεύρεση ανωμαλιών στο έμβρυο, να ανιχνεύσει «κρυμμένο» καρκίνο στη…
Τροφική δηλητηρίαση: Πόσες μέρες διαρκεί κάθε φαγητό που περισσεύει Τα υπολείμματα φαγητού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειώσετε τη σχετική σπατάλη και να εξοικονομήσετε χρόνο.
Πόνος πίσω από το γόνατο: Τι είναι η κύστη Baker Η κύστη Baker είναι ένα μικρό, γεμάτο υγρό εξόγκωμα που σχηματίζεται στο πίσω μέρος του γόνατός σας.
Από τι ξεχωρίζουν τα επικίνδυνα εξανθήματα Τα εξανθήματα είναι μια κοινή και συνήθως ήπια ανησυχία για το δέρμα, αλλά δεν είναι όλα τα εξανθήματα αβλαβή.
Μετά από πόσο καιρό υποχωρεί η μακρά Covid στους νέους Η μακρά COVID αναπτύσσεται συνήθως εντός εβδομάδων ή μηνών αφότου ένα άτομο έχει αναρρώσει από μια αρχική λοίμωξη COVID-19.
Τι μπορεί να σας συμβεί από υπερχρήση ρινικών αποσυμφορητικών Τα αποσυμφορητικά σπρέι είναι μια κοινή λύση για γρήγορη ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση λόγω κρυολογήματος, αλλεργιών ή λοιμώξεων των…
Βιταμίνη D: Πόση χρειαζόμαστε, ποιοι πρέπει να παίρνουν συμπληρώματα και για πόσο διάστημα Πόση βιταμίνη D χρειαζόμαστε πραγματικά για να έχουμε γερά οστά και καλή γενική υγεία;
Γιατί τα λαχανικά είναι πιο θρεπτικά στον ατμό – Ποια χάνουν αξία Κατά την προετοιμασία των λαχανικών, η μέθοδος μαγειρέματος που επιλέγετε μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη θρεπτική αξία και τη γεύση…
Μυοπάθεια: Ποιες παθήσεις περιλαμβάνει ο όρος - Παράγοντες κινδύνου και συμπτώματα Η μυοπάθεια είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε ασθένειες που επηρεάζουν τους σκελετικούς μύες, δηλαδή τους μύες που συνδέονται…
Χοριοκαρκίνωμα: Το πρώτο σύμπτωμα – Θεραπεία και προσδόκιμο ζωής Το χοριοκαρκίνωμα είναι μια σπάνια και επιθετική μορφή τροφοβλαστικής νόσου της κύησης (GTD), που προκύπτει από τον ιστό του πλακούντα.
Νόσος του Lyme ή βορρελίωση: Τι την προκαλεί, ποια είναι τα συμπτώματα, πώς αντιμετωπίζεται Η νόσος του Lyme ή βορρελίωση προκαλείται από ένα βακτήριο, το Borrelia burgdorferi, το οποίο μπορείτε να κολλήσετε εάν σας…
Ποια είναι η μέθοδος του “γκρίζου βράχου” ενάντια σε τοξικούς ανθρώπους Έχετε βρεθεί ποτέ παγιδευμένοι σε εξαντλητικές συζητήσεις ή αλληλεπιδράσεις με χειριστικούς, τοξικούς ανθρώπους;
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος / ισχίου: Πώς το πρόχειρο φαγητό αλλοιώνει και τις αρθρώσεις μας Οι τροφές που περιέχουν πρόσθετα, όπως τα πατατάκια και τα γλυκά, έχουν συνδεθεί εδώ και δεκαετίες με κινδύνους, όπως ο διαβήτης…
Εθελοντική Αιμοδοσία στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης Η ανάγκη για αίμα είναι διαρκής και παραμένει καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Πώς να βγάλετε προσωπικό πρόγραμμα διατροφής – Παράδειγμα εβδομάδας Η δημιουργία ενός εξατομικευμένου σχεδίου διατροφής μπορεί να φαίνεται περίπλοκη, αλλά με τις σωστές αρχές και προσέγγιση, μπορεί να γίνει…