Μέχρι σήμερα θεωρούσαμε ότι οι διατροφικές διαταραχέςαφορούν, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, μόνο τις νεαρές γυναίκες, ωστόσο μίαπρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν…
Οι έφηβοι πουκοιμούνται αργά έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν δυσκολίες τόσοσυναισθηματικά όσο και στο σχολείο, σύμφωνα με νέα μελέτη από…
Όταν σκεφτόμαστε υγιεινή διατροφή αμέσως σκεφτόμαστε ωςπρότυπα τους αθλητές. Τι γίνεται όμως όταν οι αθλητές μέσω των διαφημίσεων στιςοποίες πρωταγωνιστούν…
Είναι συνηθισμένο, ιδιαίτερα για τους εφήβους, να έχουνακανόνιστες ώρες ύπνου. Ωστόσο, αυτοί που δεν κοιμούνται αρκετά, έχουν μεγαλύτερεςπιθανότητες να αρρωστήσουν,…