Οι γυμνασμένοι έφηβοι κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ως ενήλικες
Σαφής σχέση ανάμεσα στο πόσο γυμνασμένος είναι ένας έφηβοςκαι στον κίνδυνο να πάθει αργότερα έμφραγμα, ως ενήλικας, διαπίστωσαν ότιυπάρχει Σουηδοί επιστήμονες, σύμφωνα με τη σχετική έρευνα, που δημοσιεύεται στοπεριοδικό «European Heart Journal» της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Πέτερ Νόρντστρομτου Πανεπιστημίου Ουμέα, εξέτασαν σχεδόν 744.000 άνδρες, διαπιστώνοντας ότι όσοιείχαν κάνει περισσότερη και καλύτερη αεροβική άσκηση ως έφηβοι, είχαν μικρότερηπιθανότητα εμφράγματος, μετά από 30 έως 40 χρόνια.
Όπως εξηγούν οι ερευνητές, ο κίνδυνος υπάρχει ακόμα καιάσχετα με το βάρος των ανδρών, όταν ήταν έφηβοι, ωστόσο οι υπέρβαροι ήπαχύσαρκοι είχαν σχετικά μεγαλύτερο κίνδυνο εμφράγματος σε σχέση με τουςλεπτούς, που παράλληλα γυμνάζονταν τακτικά στο παρελθόν.
Συγκεκριμένα, για κάθε αύξηση κατά 15% στην αεροβική ικανότηταενός νέου παρατηρείτο μείωση περίπου 18% στον κίνδυνο εμφράγματος μετά από 30χρόνια. Ακόμα, η τακτική άσκηση κατά την εφηβεία συσχετιζόταν με μια μείωσηκατά 35% στον κίνδυνο πρόωρου εμφράγματος. Σε σχέση με τους πιο καλάγυμνασμένους κατά την εφηβεία νέους, οι λιγότερο γυμνασμένοι είχαν κατά 2,1φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφράγματος αργότερα στη ζωή τους.
Όσοι παχύσαρκοι ήταν σε σχετικά καλή αεροβική κατάσταση,είχαν κατά 71% αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος σε σχέση με τους λεπτούςαγύμναστους, αλλά υπερτετραπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με τους λεπτούςγυμνασμένους.
«Η σχέση ανάμεσα στην αεροβική εκγύμναση και στηνκαρδιοπάθεια είναι πολύπλοκη και μπορεί να επηρεαστεί επίσης από άλλουςπαράγοντες», τόνισε ο Πέτερ Νόρντστρομ.
