Σινάνη Αικατερίνη (Σελίδα 8)

Αρθρογραφία

Γιατί παθαίνουμε κρίσεις πανικού;

Η κρίση πανικού προκαλεί ξαφνικά, προσωρινά συναισθήματα φόβου και έντονες σωματικές αντιδράσεις ως απάντηση σε κοινές, μη απειλητικές καταστάσεις.

Γιατί οι πάσχοντες από αρθρίτιδα πρέπει να κάνουν τακτικά πνευμονολογικό έλεγχο

Οι πάσχοντες από αρθρίτιδα που έχουν και ΧΑΠ, έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από εκείνους που δεν πάσχουν από τη…

Ποιες σωματικές παθήσεις προκαλούν χρόνιο πόνο, κατάθλιψη, άγχος

Η μελαγχολία και η νευρικότητα είναι πολύ κοινά συμπτώματα στους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο.

Ο χυμός που δεν πίνουμε, αλλά βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και τον έλεγχο του σακχάρου

Η διατροφή αποτελεί ένα ανεξάντλητο πεδίο έρευνας που μάς εκπλήσσει διαρκώς με τα οφέλη της για την υγεία.

Σπιρομέτρηση: Πότε είναι αξιόπιστη η εξέταση για το άσθμα

Η ώρα της ημέρας ή η περίοδος του έτους που πραγματοποιείται μια εξέταση για άσθμα, μπορεί να επηρεάσει την ακρίβεια…

Το όσπριο που μειώνει τη χοληστερόλη: Ποιο είναι και πόσο να τρώτε

Τα όσπρια συγκαταλέγονται στις σημαντικότερες τροφές για τη μείωση της χοληστερόλης, τόσο επειδή δεν περιέχουν τα ίδια χοληστερόλη, κυρίως όμως…

Από ποια ψυχική πάθηση κινδυνεύουμε όταν απέχουμε από το σεξ για μεγάλα διαστήματα

Η αποχή από το σεξ μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα ρούχα της γυμναστικής

Όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τρέξιμο ή το γυμναστήριο, βάζετε αμέσως τα ρούχα σας στο πλυντήριο ή τα αφήνετε σε…

Καρκίνος εντέρου: Γιατί η έγκαιρη διάγνωση είναι πιο καθοριστική για τις γυναίκες

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους καρκίνους που προσβάλλουν τις γυναίκες σήμερα.

Μακροζωία: Πόσο έντονη πρέπει να είναι η άσκηση; Το επιστημονικό παράδοξο

Η σωματική δραστηριότητα θεωρείται ως ένας τρόπος για την παράταση της ανθρώπινης διάρκειας ζωής, αλλά φινλανδικές μελέτες διδύμων διαπίστωσαν ότι…

Αϋπνία: Πώς μπορεί, εκτός από την υγεία, να επηρεάσει και την προσωπικότητα

Η ευερεθιστότητα, οι μαύροι κύκλοι και η υπνηλία αποτελούν γνωστές επιπτώσεις της έλλειψης ύπνου.

Τι πρέπει να τρώτε στα 50 για να «γλιτώσετε» από την άνοια

Οι άνθρωποι που ακολουθούν υγιεινή διατροφή στα 50 και στα 60, μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Παιδί και διάσειση: Τι βοηθά στην ταχύτερη ανάρρωση

Ο ύπνος αποτελεί κρίσιμο στοιχείο στην ανάρρωση των παιδιών από διάσειση, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αυτισμός: Πώς επηρεάζει τον κίνδυνο η διατροφή της εγκύου

Η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ και αυτισμού στο παιδί,…

Συγκλονίζει νέα μελέτη: Πόσο αυξάνουν τα αναψυκτικά τον κίνδυνο στοματικού καρκίνου

Τις τελευταίες δεκαετίες έχει καταγραφεί μια ανεξήγητη παγκόσμια αύξηση των καρκίνων του στόματος στους μη καπνιστές, οι οποίοι παραδοσιακά θεωρούνται…