Το πανάρχαιο βότανο που «υπόσχεται» θεραπεία της άνοιας και άλλων νευροεκφυλιστικών παθήσεων
Η άνοια αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας με σημαντικότατες κοινωνικές επιπτώσεις σε ολόκληρο τον Δυτικό κόσμο.
ΑΝΟΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ
Η αμφίδρομη σχέση πτώσεων και άνοιας
Εκατομμύρια ηλικιωμένοι πέφτουν κάθε χρόνο και αυτές οι πτώσεις μπορούν να αλλάξουν τη ζωή τους.
Φλαβονοειδή: Τρόφιμα και ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με άνοια αναμένεται να τριπλασιαστεί μέχρι το 2050, καθιστώντας επιτακτική την εύρεση λύσεων που…
Τρία προβλήματα όρασης που προβλέπουν την άνοια χρόνια πριν την εκδήλωσή της
Περίπου 55 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με άνοια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι περιλαμβάνει και πόσο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας
Η υγιεινή διατροφή που μειώνει τις φλεγμονές στο σώμα, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες άνοιας, ειδικά αν κινδυνεύετε ήδη από…
Γιατί η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη ακόμη και στα πρώτα στάδια της άνοιας
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας σε εγρήγορση στην τρίτη ηλικία, ακόμη και αν…
Alzheimer Athens: Δύο νέα παιχνίδια για την πρόληψη της άνοιας και την ανάσχεση της εξέλιξής της
Δύο παιχνίδια γνωστικής ενδυνάμωσης ηλικιωμένων ως μέσο πρόληψης της άνοιας, αλλά και ως μέσο ανάσχεσης της εξέλιξής της στα πρώτα…
Πώς θα μπορούσαν να αποφευχθούν οι μισές περιπτώσεις άνοιας - Τι δείχνει νέα μελέτη ορόσημο
Τα μισά κρούσματα άνοιας θα μπορούσαν να προληφθούν αν οι άνθρωποι υιοθετούσαν έναν πιο υγιεινό και φιλικό προς το περιβάλλον…
Άνοια: Ο ρόλος της διατροφής στα πρώτα χρόνια της ζωής και στη μέση ηλικία
Η κατανάλωση τροφών υψηλής ποιότητας σε νεαρή και μέση ηλικία, μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου…
Διαβήτης, άνοια, καρκίνος: Τι περιέχει η αντιφλεγμονώδης διατροφή που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις
Η διατροφή μας παίζει τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία μας, με κάποιες τροφές να μειώνουν και άλλες να…
Τα δύο μέταλλα που προλαμβάνουν την άνοια στις γυναίκες
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη διατροφή για την καταπολέμηση του νευροεκφυλισμού;
Αντιοξειδωτικά: Η συμβολή τους στην πρόληψη της άνοιας και της σαρκοπενίας
Η έκπτωση της γνωστικής και της μυϊκής λειτουργίας λόγω ηλικίας εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική πρόκληση για τον τομέα της υγειονομικής…
Γιατί ο υγιεινός τρόπος ζωής μάς προστατεύει από την άνοια
Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της άνοιας, μέσω της δημιουργίας ανθεκτικού «γνωστικού αποθεματικού» στον γηράσκοντα εγκέφαλο,…
Τριγλυκερίδια: Ένας απρόσμενος σύμμαχος ενάντια στην άνοια
Οι ηλικιωμένοι με υψηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορεί να κινδυνεύουν λιγότερο με άνοια και να παρουσιάζουν πιο αργή γνωστική εξασθένιση συγκριτικά…
Καλή χοληστερόλη: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας
Μπορεί η HDL ή «καλή» χοληστερόλη να θεωρείται ωφέλιμη για την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, σε υπερβολικά υψηλά…
Οι 6 παράγοντες που μειώνουν κατά 75% τις πιθανότητες άνοιας
Σχεδόν τα τρία τέταρτα των περιπτώσεων άνοιας θα μπορούσαν να προληφθούν, σύμφωνα με το συμπέρασμα νέας μελέτης.
Γιατί οι γυναίκες που κάνουν παιδιά είναι προστατευμένες από την άνοια
Οι γυναίκες που κάνουν πολλά παιδιά αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Τυρί: Τα οφέλη του για τον εγκέφαλο
Η σωματική δραστηριότητα, η υγιεινή διατροφή και η αποχή από το κάπνισμα, είναι οι βασικοί κανόνες πρόληψης για τη διατήρηση…
Καθιστική ζωή: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας
Οι ενήλικες που περνούν μεγάλο μέρος του χρόνου τους καθισμένοι, είτε στην εργασία είτε στον καναπέ, βλέποντας τηλεόραση, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο…
Μαθήματα στη μέση ηλικία: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Είναι γνωστό ότι οι ασχολίες που διεγείρουν τον εγκέφαλο, το sudoku ή ακόμα και ορισμένα βιντεοπαιχνίδια, μπορούν να βοηθήσουν στην…
