Μαθήματα στη μέση ηλικία: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Είναι γνωστό ότι οι ασχολίες που διεγείρουν τον εγκέφαλο, το sudoku ή ακόμα και ορισμένα βιντεοπαιχνίδια, μπορούν να βοηθήσουν στην…
ΑΝΟΙΑ ΠΡΟΛΗΨΗ
Ελαιόλαδο: Τα οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου
Το ελαιόλαδο ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής μελέτης που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής…
Εγκαινιάστηκε το πρώτο Κέντρο Ημέρας και Κινητή Μονάδα για την υποστήριξη ασθενών με άνοια
Ένα νέο Κέντρο Ημέρας και Κινητή Μονάδα για την υποστήριξη ασθενών με άνοια, των φροντιστών και των οικογενειών του, εγκαινιάστηκε…
Οι επτά συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Οι μεσήλικες που ακολουθούν επτά υγιεινές συνήθειες για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να διαγνωστούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους,…
Μπύρα και κρασί προστατεύουν από την άνοια - Δείτε γιατί και σε ποια ποσότητα
Δύο κουτάκια μπύρας ή δύο ποτήρια κρασιού την ημέρα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη.
Έλαιο σπόρου ροδιού: Η συμβολή του στην επιβράδυνση της άνοιας
Σε φυσικά προϊόντα, όπως το έλαιο σπόρου ροδιού, ένα σκεύασμα από φύκια, σε ένα λειτουργικό ρόφημα με βάση το αυγό…
Περπάτημα: Η συμβολή του στην πρόληψη της άνοιας στις ηλικιωμένες
Οι ηλικιωμένες γυναίκες έχουν μικρότερο κίνδυνο για ήπια γνωστική εξασθένηση ή άνοια, αν κάθε μέρα περπατάνε περισσότερο και αν γενικότερα…
Οι τροφές που προκαλούν γνωστική εξασθένηση και οδηγούν στην άνοια
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συχνά κέικ, μπισκότα, πατατάκια και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα δεν αυξάνουν μόνο το βάρος τους, αλλά οδηγούνται…
Πώς θα επιβραδύνετε την εξέλιξη της άνοιας - Τα οφέλη του διαλογισμού
Οι γιατροί συνιστούν στους ηλικιωμένους να απασχολούν το μυαλό τους για να το προστατεύσουν από την άνοια.
Πόσο συχνά και σε ποια ποσότητα πρέπει να πίνετε μπύρα για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας
Η κατανάλωση μπύρας κάθε βράδυ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Άνοια: Τι ώρα πρέπει να κοιμάστε και να ξυπνάτε και πόσες ώρες για να μειώσετε τον κίνδυνο
Οι ηλικιωμένοι που πηγαίνουν για ύπνο νωρίς και κοιμούνται πολλές ώρες, κινδυνεύουν περισσότερο από άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Γιατί οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο προλαμβάνουν την άνοια
Οι συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο, είναι αγγαρεία για κάποιους.
Τα θρεπτικά συστατικά που προστατεύουν τον εγκέφαλο από την άνοια (εικόνες)
Η υγεία του εγκεφάλου μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα και τη φυσική μας κατάσταση.
Οι συνήθειες στη μέση ηλικία που προστατεύουν από την άνοια
Πάνω από 900.000 άνθρωποι ζουν με άνοια στο Ηνωμένο Βασίλειο, με τα ποσοστά να αναμένεται να αυξηθούν λόγω της γήρανσης…
Άνοια: Αλλαγές που βοηθούν στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου
Αν ανησυχείτε επειδή δεν μπορείτε να ανακαλέσετε γεγονότα και πληροφορίες στη μνήμη σας ή φοβάστε για την πιθανότητα να εμφανίσετε…
Κράνμπερι: Σε ποια ποσότητα βελτιώνουν τη μνήμη και απομακρύνουν τον κίνδυνο άνοιας
Η καθημερινή κατανάλωση κράνμπερι μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του κινδύνου της άνοιας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.
Λίθιο: Η συμβολή του στην πρόληψη της άνοιας
Το λίθιο αποτελεί μία σημαντική φαρμακευτική θεραπεία για τη διπολική διαταραχή αλλά και την κατάθλιψη.
Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που φρενάρει τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)
Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας και ευθύνεται, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, για το 60-70% των…
Άνοια: 7 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ένα στα τρία περιστατικά άνοιας οφείλεται κατά βάση στις καθημερινές μας συνήθειες.
21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ και βελτιώνουν τη μνήμη (video)
Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια.
