ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ

Τα 6 αποξηραμένα φρούτα που μπορείτε να τρώτε χωρίς ενοχές!

Ψάχνετε τρόπο να αντικαταστήσετε τις επεξεργασμένες τροφέςμε ζάχαρη με κάτι πιο επωφελές και υγιεινό για τον οργανισμό και παράλληλα νόστιμο;

Πέντε τρόποι για να αποτοξινωθείτε μετά τις γιορτές!

Αν αισθάνεστε ότι έχετε εξαντλήσει τον οργανισμό σας με τις καταχρήσειςκαι τα ξενύχτια των γιορτών, τότε δείτε τι πρέπει να…

Οι τρεις super βιταμίνες που θωρακίζουν τον οργανισμό μας

Το αυξημένο καθημερινό στρες, αλλά και κακές συνήθειες όπως τοπρόχειρο φαγητό και το κάπνισμα είναι παράγοντες που, μεταξύ άλλων, ευθύνονταιγια…

Αυτά είναι τα ποτά που προστατεύουν την υγεία μας!

Όσο και αν το θεωρείτε ουτοπικό, η κατανάλωση αλκοόλ μεσύνεση και μέτρο, μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία μας.

Γιατί τα hangover χειροτερεύουν όσο μεγαλώνουμε...

Σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανία,Ντέιβιντ Όλσιν, οι επιδράσεις του αλκοόλ συνδέονται με την ηλικία.

Πώς ο θόρυβος επηρεάζει τον οργανισμό μας

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η επίδραση του θορύβου στονανθρώπινο οργανισμό, απ’ όπου κι αν αυτός προέρχεται, σύμφωνα με μία πρόσφατημελέτη, που…

Έξι "υγιεινές" συνήθειες που κάνουν κακό στον οργανισμό μας!

Πίνετε σόδα για να χωνέψετε, χρησιμοποιείτε συχνάαντισηπτικό, πλένετε ευλαβικά τα δόντια σας μόλις τελειώσει κάθε γεύμα και καθαρίζετετα αυτιά σας…

Μη μετράτε τις θερμίδες όταν κάνετε δίαιτα

Μην βασίζεστε μόνο στις θερμίδες των τροφών, προκειμένου να αδυνατίσετε!Αυτό προέκυψε από μία πρόσφατη επιστημονική έρευνα, που πραγματοποίησε τοΠανεπιστήμιο της…

Εφαρμογή: Υπολογίστε την πραγματική ηλικία του οργανισμού σας

Ο καθορισμός της σωματικής μας υγείας είναι κάτι πολύδύσκολο. Υπό κανονικές συνθήκες θα απαιτούσε πολύπλοκες εξετάσεις σε εργαστήριαάσκησης και φυσιολογίας.

5 tips για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας απέναντι στις ιώσεις

Αυτοί είναι μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για ναπροστατέψετε την υγεία σας σε αυτή την αρκετά επικίνδυνη περίοδο των ιώσεων,αλλά…

Έφυγε από τη ζωή η 20χρονη που είχε "κολλήσει" στην ηλικία των πέντε - VIDEO

Έφυγε από τη ζωή η Μπρουκ Γκρίνμπεργκ, η 20χρονη που έπασχε από μία παράξενη ασθένεια,που δεν επέτρεπε στον οργανισμό της…

Οι ευεργετικές δράσεις του ginseng για τον οργανισμό μας

Το γνωστό σε όλους μας ginseng χρησιμοποιείται εδώ και πολλάχρόνια στην ιατρική των χωρών της Ανατολικής Ασίας, κυρίως σαν τονωτικό…

Τέσσερις καλοί λόγοι για να φάτε μία σοκολάτα!

Αν η σοκολάτα είναι από τις αγαπημένες σας τροφές,σταματήστε να έχετε ενοχές! Εκτός από καλή γεύση, κάνει καλό και στην…

"Γλυκές αμαρτίες" που βοηθούν τον οργανισμό μας!

Ίσως τελικά τα γλυκά να μας κάνουν μεγαλύτερο καλό απ’ όσο πιστεύουμε!Δείτε πώς τα αγαπημένα μας «junk food»μπορούν να μας…

Πέντε καθημερινά λάθη με... ολέθριες συνέπειες

Μήπως φοράτε τους φακούς επαφής όταν είστε κρυωμένοι, ακούτεσυστηματικά μουσική δυνατά και πέφτετε στο κρεβάτι αμέσως μετά το φαγητό;

Επιστήμονες εντόπισαν την πρωτεΐνη που ανακόπτει την εξέλιξη του AIDS

Έναν τρόπο για να σταματήσουν την εξέλιξη του ιού του AIDS θεωρούνότι βρήκαν Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νορθγουέστερν.

Δεν προκαλούν επιπτώσεις στον οργανισμό τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα λένε οι Γάλλοι

H έκθεση στα ηλεκτρομαγνητικά κύματα ίσωςπροκαλεί βιολογικές αλλαγές στον οργανισμό, ωστόσο καμία επιστημονική έρευνα δενκαταδεικνύει «αποδεδειγμένη επίδραση» στην υγεία, σύμφωνα…