ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ
Άγχος: Οι επιπτώσεις του στον οργανισμό
Το άγχος είναι μια σωματική και διανοητική αντίδραση σε μια ρεαλιστική ή μη απειλή.
Επτά ευεργετικά οφέλη του γέλιου στον οργανισμό
Ένα από τα πιο έντονα συναισθήματα είναι η χαρά και το γέλιο. Ενώνει τους ανθρώπους και φυσικά κάνει καλό στην υγεία.
Τα οφέλη του μηλόξιδου στον οργανισμό και η σωστή καθημερινή δοσολογία
Πόση είναι καθημερινά η σωστή δοσολογία μηλόξιδου, πώς ωφελεί την υγεία αλλά και ποιες είναι οι παρενέργειές του;
Πέντε τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε ώστε πού και πού να αποτοξινώνουμε τον γεμάτο τοξίνες οργανισμό μας.
Δέκα επιπλοκές του σακχαρώδους διαβήτη στον οργανισμό
Ο σακχαρώδης διαβήτης σχετίζεται με διαταραχές στην παραγωγή ινσουλίνης και τη ρύθμιση σακχάρου στο αίμα.
Βιταμίνη Α: Τα 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη της στον οργανισμό
Η βιταμίνη Α ανήκει στις λιποδιαλύτες βιταμίνες, που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την υγεία.
Κεφάλαιο «σεξ»: Δείτε πώς ωφελεί τη σωματική και ψυχική υγεία (pics)
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν πολύ ο ένας μακριά από τον άλλον.
Τα 5 πιο σημαντικά οφέλη που έχουν τα μήλα στον οργανισμό
Όλοι ξέρουμε τη φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα».
Το πιο γνωστό μας άγνωστο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού
Θα λέγαμε ότι είναι το πιο άγνωστο- γνωστό μας όργανο, καθώς από την μία πλευρά, υπάρχουν αυτοί που περνούν ολόκληρη…
Ριζοσπαστική έρευνα: Οι ελεύθερες ρίζες δεν προκαλούν γήρανση αλλά την καταπολεμούν
Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Cell» και πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου McGill ίσως ανατρέψει όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα…
Ο πρώτος οργανισμός που αναπαράγει τεχνητά «γράμματα» στο DNA του
Ένα ακόμη σημαντικό βήμα πραγματοποιήθηκε στο πεδίο της συνθετικής βιολογίας, καθώς το «αλφάβητο» της ζωής μεγάλωσε με
Δέκα ενδείξεις ότι είστε απόλυτα υγιής!
Εκτός από τα συμπτώματα που εμφανίζονται στο οργανισμό μας και δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά, υπάρχουν και ορισμένα σημάδια,…
Πόσο σημαντικό είναι το νερό για το σώμα μας; Aπό τη διατροφολόγο Ευσταθία Παπαδά
Το νερό μαζί με τα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε από τις τροφές μας είναι απαραίτητο στοιχείο για να διατηρηθούμε…
Τα 8 βασανιστήρια που κάνετε καθημερινά στο σώμα σας
Χωρίς να το γνωρίζετε, εφαρμόζετε καθημερινά τουλάχιστον 4 από τις 8 συνήθειες που ακολουθούν, «προκαλώντας» βλάβες στο σώμα σας.
Φιληθείτε, κάνει καλό!
Ξεχάστε την σωστή διατροφή, το καθημερινό περπάτημα και τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού.
Ένας πράσινος χυμός που θα γεμίσει τον οργανισμό μας βιταμίνες και ενέργεια
Κάθε πρωί απολαύστε τον –πλούσιο σε φυτικές ίνες καιβιταμίνες- χυμό, που είναι ό,τι πρέπει για να νιώσετε περισσότερο ενεργή καιευδιάθετη,…
Γιατί ο οργανισμός μας χρειάζεται τουλάχιστον επτά ώρες ύπνου
«Καθήκον προς τον εαυτό μας» θα πρέπει να αποτελούν οι επτάώρες ύπνου κάθε ημέρα, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Τι φανερώνουν τα χέρια μας για την υγεία μας!
Η εικόνα των χεριών μας είναι δυνατόν να δώσει μία πλήρηεικόνα για την κατάσταση της υγείας του οργανισμού μας. Μάλιστα,…
Οι 6 "ΥΓΙΕΙΝΕΣ" συνήθειες που μας κάνουν... ΚΑΚΟ!
Πολλοί από εμάς, στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουμε ένανυγιεινό τρόπο ζωής, κάνουμε υπερβολές, με αποτέλεσμα να πετυχαίνουμε τααντίθετα αποτελέσματα.
