ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Διαλειμματική δίαιτα 12 ωρών: Πόσα κιλά χάνετε – Ενδεικτικό πλάνο ημέρας

Η διαλειμματική δίαιτα (ή διαλείπουσα νηστεία) έχει κερδίσει δημοτικότητα για τα πιθανά οφέλη για την υγεία και την αποτελεσματικότητά της…

Βάρος λόγω νερού και λόγω λίπους: Διαφορές και τρόποι απώλειας

Η κατανόηση της περίπλοκης σύστασης του σωματικού μας βάρους μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά όταν γίνεται διαφοροποίηση μεταξύ βάρους νερού…

Πότε η απώλεια βάρους είναι ανησυχητική και χρειάζεστε γιατρό

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι κάτι φυσιολογικό, ιδιαίτερα εάν προκύπτει από σκόπιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η σωστή…

Γιατί η σεμαγλουτίδη βοηθά και στην αντιμετώπιση της διαταραχής χρήσης αλκοόλ

Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους, όπως το Wegovy και το Ozempic, μπορούν να βοηθήσουν και στη θεραπεία του αλκοολισμού,…

Γιατί δεν χάνετε βάρος ενώ τα κάνετε όλα “σωστά”

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία, ακόμη και για όσους ασκούνται τακτικά.

Keto diet χάπια: Συμβάλλουν στην απώλεια βάρους; Κίνδυνοι και παρενέργειες

Η δίαιτα keto έχει γίνει μια δημοφιλής μέθοδος απώλειας βάρους, οδηγώντας στην άνοδο σχετικών συμπληρωμάτων, όπως χάπια αδυνατίσματος keto.

Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει η απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους μπορεί να προστατεύσει από καρκίνους που σχετίζονται με την παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Διαλείπουσα νηστεία: Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε την εβδομάδα

Τα τελευταία χρόνια η διαλείπουσα νηστεία έχει κερδίσει σημαντική δημοτικότητα ως αποτελεσματική στρατηγική απώλειας βάρους.

Η δίαιτα που έκανε πασίγνωστο τον δρ. Michael Mosley, ο οποίος πέθανε στην Σύμη

Την τελευταία εβδομάδα γίναμε μάρτυρες ενός δράματος, το οποίο εξελίχθηκε με δυστυχή κατάληξη στην Σύμη.

Καραμέλες νικοτίνης για απώλεια βάρους: Τι ισχύει με τη νέα “μόδα” του O-Zyn-Pic

Η νικοτίνη είναι ένα γνωστό κατασταλτικό της όρεξης, αλλά έχει πολλούς κινδύνους για την υγεία.

Ποιο μπαχαρικό επιταχύνει τον μεταβολισμό

Είναι αλήθεια ότι το πιπέρι καγιέν μπορεί να ανεβάσει τον μεταβολισμό σας και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;

Πόσες θερμίδες καίτε ανά ηλικία χωρίς να κάνετε τίποτα

Κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, οι θερμίδες που καίει του σώμα σας φυσικά, χωρίς καμία άλλη δραστηριότητα, μπορεί να κυμαίνεται…

Παράλυση στομάχου από πολύ γνωστά φάρμακα

Νέες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι τα ευρέως διαδεδομένα φάρμακα για την απώλεια βάρους, που λαμβάνουν πλέον εκατομμύρια άνθρωποι για να χάσουν…

Το πιο απίστευτο κίνητρο αδυνατίσματος για άνδρες: 400% πιθανότερη απώλεια βάρους!

Μια απλή τεχνική παρέμβασης που περιλαμβάνει την λήψη μηνυμάτων κειμένου με κίνητρα σε μετρητά χρήματα θα μπορούσε να βελτιώσει κατά…

Νέο φάρμακο πέτυχε 29% απώλεια βάρους: Το ονόμασαν “Γκοτζίλα” οι ερευνητές!

Σεισμό στην ιατρική κοινότητα προκάλεσε ένα επαναστατικό ενέσιμο φάρμακο για αδυνάτισμα, που ονομάστηκε "Godzilla", λόγω της απίστευτης αποτελεσματικότητάς του.