Βίντεο: Το τοξικό στρες εμπόδιο στην υγιή ανάπτυξη του παιδιού
Το τοξικό στρες επηρεάζει δυσμενώς την εγκεφαλική ανάπτυξη του παιδιού και έχει μακροχρόνιες συνέπειες στην υγεία του. Τοξικό στρεςονομάζεται η…
ΣΤΡΕΣ
Άγιος Δημήτριος: Δωρεάν πρόγραμμα διαχείρισης του στρες
Ένα καινοτόμο παρεμβατικό πρόγραμμα μη φαρμακευτικήςαντιμετώπισης της υπέρτασης με μεθόδους διαχείρισης του στρες για αλλαγή τρόπουζωής και υιοθέτηση υγιεινών συμπεριφορών,…
Η αφοσίωση μειώνει το στρες
Η διάσπαση της προσοχής αποτελεί σημείο τωνκαιρών. Παράλληλα όμως, δημιουργεί περισσότερο στρες.
Περνάτε πολλές ώρες την ημέρα καθιστοί; Μήπως γι αυτό είστε λυπημένοι;
Μία νέα μελέτη, που διεξήγαμε από κοινού το πανεπιστήμιο της Βικτόρια με τοπανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ, δείχνει ότι το να καθόμαστε…
Συσσωρευμένο στρες στο σώμα και οι ορμόνες του άγχους
Σε ποια σημεία του σώματος συσσωρεύεται το στρες και πώς μπορούμε να τοαντιμετωπίσουμε.Δουλειά, οικογένεια, υποχρεώσεις… Καθετί στη ζωή μας μπορεί…
