Πόσα κιλά πρέπει να χάνουμε το μήνα και πώς κόβεται η όρεξή μας; Ρωτήσαμε και μάθαμε!

Αμέσως μετά τις γιορτές μαζί με τα έξτρα κιλά έρχονται και οι τύψεις για τις μειωμένες αντιστάσεις που δείξαμε στο τραπέζι. Εκείνο το δεύτερο γλυκό δεν θα έπρεπε να το φάμε! Ούτε το τρίτο!

Τα φάγαμε όμως και τώρα ο διαιτολόγος-διατροφολόγος Ασημάκης Παυλάκης* μας λύνει όλες τις απορίες και μας βοηθάει να χάσουμε τα παραπάνω κιλά, εύκολα, γρήγορα και με το σωστό τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr