Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση μέσα στις γιορτές
Η περίοδος των εορτών, που χαρακτηρίζεται ως η πιο ευτυχισμένη εποχή του χρόνου, μπορεί να είναι μοναχική, ειδικά για όσους…
ΓΙΟΡΤΕΣ
Χοληστερίνη: Πόσο αυξάνεται στις γιορτές;
Μια νέα επιστημονική έρευνα διαπιστώνει αύξηση σε διψήφιο ποσοστό!
Δείτε πώς θα επανέλθετε στα κιλά σας μετά τις γιορτές
Παρότι βρισκόμαστε στο πνεύμα των Γιορτών και απολαμβάνουμε την θαλπωρή, την καλή παρέα και το νόστιμο φαγητό (υπερβολικά τις περισσότερες…
Μίνι - οδηγός επιβίωσης για τις γιορτές με το… σόι σου!
Κάποιοι έχουν αρχίσει να αγχώνονται για το πώς θα τα βγάλουν πέρα στις γιορτινές συνάξεις με το… σόι, από τον…
Εντατικοποίηση υγειονομικών ελέγχων στην εορταστική αγορά
Με νέα εγκύκλιο, το υπουργείο Υγείας ζητά από τις αρμόδιες υπηρεσίες των περιφερειών να εντείνουν τους ελέγχους, με έμφαση σε…
Τα 3 λάθη που κάνουμε όταν επιλέγουμε δώρα για τα Χριστούγεννα
Νομίζετε ότι ξέρετε τι δώρα θέλουν οι αγαπημένοι σας για τις γιορτές; Μη βιαστείτε να απαντήσετε...
Ποια είναι η χειρότερη μέρα των γιορτών και γιατί
Οι γιορτές αποτελούν την ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση, χαλάρωση και δημιουργία όμορφων αναμνήσεων.
Πείτε «ναι» στους γλυκούς πειρασμούς των εορτών αλλά με μέτρο - Όχι στις έξτρα θερμίδες
Για πολλούς από εμάς, το πνεύμα των Χριστουγέννων είναι πασπαλισμένο με άχνη ζάχαρη, μυρίζει κανέλα και βανίλια και περνάει σίγουρα…
Πώς να χωνέψετε εύκολα το πλούσιο γιορτινό μενού
Η εορταστική περίοδος συνήθως κορυφώνεται την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς, έχοντας οι περισσότεροι από εμάς διασκεδάσει, χορέψει, ξεφαντώσει και φυσικά έχοντας…
Το πιο απλό τρικ για να νικήσετε γρήγορα το φούσκωμα
Φυσικά και αγαπάμε ιδιαίτερα αυτές τις γιορτινές ημέρες, ωστόσο το φούσκωμα της κοιλιάς και του στομαχιού αποτελεί μια ενοχλητική... παρενέργεια…
Γιορτινά εδέσματα: Μην υπερβάλλετε, προσοχή στην καούρα και τη δυσπεψία
Οι γιορτές έφτασαν και η διάθεσή μας να κάνουμε κάτι έξω από τα συνήθη είναι μεγάλη. Οι σκέψεις όλων είναι…
Συμβουλές ομορφιάς για ανανέωση μετά τις γιορτές
Η περίοδος των εορτώνείναι συνυφασμένη με τις βραδινές εξόδους και τα πάρτι. Όσο κι αν απολαμβάνουμετη νυχτερινή διασκέδαση, την επόμενη…
Πόσα κιλά πρέπει να χάνουμε το μήνα και πώς κόβεται η όρεξή μας; Ρωτήσαμε και μάθαμε!
Αμέσως μετά τις γιορτές μαζί με τα έξτρα κιλά έρχονται και οι τύψεις για τις μειωμένες αντιστάσεις που δείξαμε στο…
Αντιμετωπίστε τις θερμίδες των Χριστουγέννων με... εορταστική γυμναστική
Για τους περισσότερους οι γιορτές είναι συνυφασμένες με τουπερβολικό φαγητό! Σύμφωνα με τους ειδικούς, προκειμένου να «αντιμετωπίσουμε» τιςπεριττές θερμίδες, εκτός…
Μικρά tips για να νικήσουμε την μελαγχολία των εορτών!
Χριστούγεννα. Πρωτοχρονιά. Φώτα. Φαγητά, έξοδοι, ξεκούρασηαλλά και περισυλλογή!
Γιορτές μετά από χωρισμό: Οδηγός επιβίωσης
Η εορταστική περίοδος μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα δύσκολη για όσους βίωσαν πρόσφατα ή ακόμη ξεπερνούν ένα χωρισμό.
Τρία βασικά λάθη που κάνουμε την περίοδο των εορτών
Τα Χριστούγεννα πρέπει να είναι μια εποχή ξεγνοιασιάς και χαράς, όμως φαίνεται πως τα πράγματα δεν πηγαίνουν πάντα όπως τα…
Δείτε αν η σχέση θα αντέξει την περίοδο των εορτών
Ο παράδοξος συνδυασμός ανεμελιάς, χαράς και στρες κάνει πολλές σχέσεις να δοκιμάζονται την περίοδο των Χριστουγέννων.
Με 2 κιλά μας φορτώνουν οι γιορτές. Πώς θα τα αποφύγετε
Προσοχή στη διατροφή κατά τη διάρκεια των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνιστούν οι ειδικοί, και αυτό γιατί το…
Διώξτε το άγχος των Χριστουγέννων με 8 κινήσεις!
Για άλλους τα Χριστούγεννα και γενικότερα οι γιορτέςφαντάζουν ευκαιρία για να ξεφύγουν από την πλήξη της καθημερινότητας, για άλλουςόμως είναι…
