Ποιο είναι το κλασικό παιχνίδι που μας κάνει πιο έξυπνους
Τα επιτραπέζια, τα χαρτιά και τα παιχνίδια στρατηγικής κάθε είδους είναι ένας ευχάριστος τρόπος να περάσουμε την ώρα μας ευχάριστα όταν βρισκόμαστε στο σπίτι με φίλους.
Σύμφωνα όμως με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Κίνα, ένα από αυτά ξεχωρίζει καθώς κρατά το μυαλό μας σε εξαιρετική φόρμα.
Πρόκειται για το σκάκι, ένα παιχνίδι που απαιτεί ψυχραιμία, συγκέντρωση και καλή στρατηγική.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που έχουν καλλιεργήσει τις δεξιότητές τους στο κλασικό και αγαπημένο παιχνίδι διαθέτουν ανεπτυγμένες μαθησιακές και μνημονικές ικανότητες.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι πρέπει να εξασκούμε το μυαλό μας ακριβώς όπως εξασκούμε το σώμα μας. Ο εγκέφαλός μας λειτουργεί λίγο-πολύ όπως ένας μυς που πρέπει να γυμνάζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Το σκάκι δεν ενισχύει μόνο την πνευματική μας οξύτητα, αλλά ταυτόχρονα είναι ένας καλός τρόπος να βελτιώσουμε την ικανότητα επίλυσης προβλημάτων και σχεδιασμού.
