Υπεροσμία ή υπερδραστήρια όσφρηση: Με ποιες παθήσεις συνδέεται (εικόνες)
Η υπεροσμία είναι η οξύτερη ή αυξημένη αίσθηση οσμής.
#ZOUMEALLIOS
Άσκηση & υπέρταση: Τι πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό και άλλες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.
Γιατί πρέπει να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας (εικόνες)
Το βούρτισμα των δοντιών και η χρήση οδοντικού νήματος πρωί και βράδυ είναι απαραίτητα για την στοματική υγεία και την…
Διατροφικές διαταραχές: 5 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία (εικόνες)
Εκτιμάται ότι το 95% των ατόμων που πάσχουν από ανορεξία-βουλιμία είναι γυναίκες.
Βιταμίνη D: Ποιοι κινδυνεύουν με έλλειψη (εικόνες)
Η βιταµίνη D ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταµινών και αποτελεί το σηµαντικότερο θρεπτικό συστατικό για τη ρύθµιση των επιπέδων…
Τα μπαχαρικά που ωφελούν την επιδερμίδα σας (εικόνες)
Χρησιμοποιούμε τα μπαχαρικά για να ενισχύσουμε τη γεύση των φαγητών. Γνωρίζετε όμως ότι έχουν και σημαντικά οφέλη για το δέρμα;
Δίαιτα paleo: Τι περιλαμβάνει & ποιους κινδύνους εγκυμονεί για την υγεία (εικόνες)
Η δίαιτα paleo βασίζεται στην ιδέα να τρέφεται κανείς όπως οι άνθρωποι των σπηλαίων, να καταναλώνει δηλαδή πολλές πρωτεΐνες, λίγους…
Οι 5 ομάδες τροφών που «ρίχνουν» τη χοληστερίνη (εικόνες)
Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης στο αίμα θεωρούνται ένας από τους βασικότερους παράγοντες, αν όχι ο βασικότερος, που καταστρέφει τα τοιχώματα…
Φώσφορος: Σε ποιες λειτουργίες είναι απαραίτητος, πού θα τον βρείτε (εικόνες)
Ο φώσφορος είναι μέταλλο, απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία των κυττάρων και του οργανισμού.
Υψηλά τριγλυκερίδια: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λιπιδίων στο αίμα, τα οποία σε μεγάλες συγκεντρώσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων.
Ταχυπαλμίες: Με ποιες παθήσεις συνδέονται (εικόνες)
Οι ταχυπαλμίες ή ταχυκαρδία είναι η κατάσταση κατά την οποία οι καρδιακοί παλμοί ξεπερνούν τους 100 το λεπτό.
Οι τροφές που εξασφαλίζουν γερά οστά (εικόνες)
Η υγιεινή διατροφή είναι καίριας σημασίας για τη σκελετική σας υγεία.
Καφές μετά το αλκοόλ: Πόσο αποτελεσματικός είναι;
Η κατανάλωση καφέ μετά από μια κραιπάλη με αλκοόλ αποτελεί δημοφιλή συνήθεια, καθώς θεωρείται ότι βοηθά κάποιον να συνέλθει και…
Ρόδι: Από ποιες παθήσεις προστατεύει η τακτική κατανάλωση (εικόνες)
Το ρόδι αποτελεί μια πραγματική υπερτροφή που μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας και την αύξηση του προσδόκιμου ζωής.
Κάστανα: Τα σημαντικά οφέλη της χειμωνιάτικης υπερτροφής (εικόνες)
Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία.
Αλάτι: Οι επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης (εικόνες)
Η ποσότητα αλατιού που χρειάζεται κανείς, αλλάζει από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Ενδομητρίωση: Η κατάλληλη διατροφή για τη γυναικολογική πάθηση
Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή γυναικολογική πάθηση στην οποία ιστός από το ενδομήτριο αναπτύσσεται σε άλλα παρακείμενα σημεία, όπως οι…
Μαύρο πιπέρι: 6 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Το μαύρο πιπέρι χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, ολόκληρο ή σε μορφή σκόνης, αλλά και ως καρύκευμα σε κάποια φαγητά.
Ψύλλιο: Τι είναι και πώς ωφελεί την υγεία (εικόνες)
Το ψύλλιο είναι σπόροι που προέρχονται από το φυτό Plantago ovata, το οποίο φύεται κυρίως στην Ινδία.
To top 10 των καλύτερων τροφών για την καρδιά σας (φωτογραφίες)
Χιλιάδες άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας των καρδιακών παθήσεων.
