Πρόωρη εκσπερμάτιση: Τρεις ασκήσεις γιόγκα που θα σας βοηθήσουν
Η γιόγκα είναι ένα είδος πνευματικής άσκησης που συνδέει το σώμα και το μυαλό. Πρόκειται για μια σειρά από δύσκολες…
ΓΙΟΓΚΑ
Πάνω από 11.000 άτομα έκαναν γιόγκα στην Times Square για το θερινό ηλιοστάσιο (video)
Με έναν ιδιαίτερο τρόπο γιόρτασαν οι κάτοικοι της Νέας Υόρκης την μεγαλύτερη σε διάρκεια μέρα του χρόνου, η οποία ήταν…
Νικήστε την επίμονη κυτταρίτιδα με 3 ασκήσεις γιόγκα
Η κυτταρίτιδα οφείλεται στο λιπώδη ιστό του σώματος που πιέζει τους συνδετικούς ιστούς, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να εμφανίζει πτυχώσεις.
Τα οφέλη της γιόγκα στην εγκυμοσύνη!
Η γιόγκα είναι ένα είδος γυμναστικής το οποίο έχει πολλά οφέλη.Ακόμη περισσότερα μάλιστα έχει, όταν είστε έγκυος. Τόσο για εσάς…
Ευεργετική η γιόγκα για τους καρκινοπαθείς
Μία νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο τουΤέξας, καταδεικνύει τις ευεργετικές επιδράσεις της γιόγκα στους καρκινοπαθείς.
Δίαιτα: κάντε την όπως η Σκάρλετ Γιόχανσον
Είναι από τις πιο όμορφες, ταλαντούχες και σέξι ηθοποιούς του Χόλυγουντ. Παρόλα αυτά, με παρρησία δηλώνει πως δεν θα έβλαπτε…
Κάντε γιόγκα για καλύτερη σεξουαλική ζωή
Σύμφωνα μεπρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό της Διεθνούς ΚοινότηταςΣεξουαλικής Ιατρικής, η γιόγκα συμβάλλει σημαντικά στην καλή ερωτική ζωή.
Ασκήσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη (φωτογραφίες)
Πολλές φορέςξεφεύγουμε και τρώμε περισσότερο απ’ όσο πρέπει. Μπορούμε να καταπολεμήσουμε τηδυσπεψία εύκολα και απλά, με μερικές ασκήσεις γιόγκα.
Γιόγκα για τυφλούς με την κάμερα του Kinect - VIDEO
Σε ένα συνηθισμένο μάθημα γιόγκα, οι ασκούμενοι μαθαίνουναπό το δάσκαλό τους πώς να εκτελέσουν σωστά μία άσκηση.
Γιόγκα για ευλυγισία και ηρεμία.....
Δεν κάνει καλό μόνο στο σώμα, κτίζοντας ευλύγισταμέλη, αλλά κυρίως στο πνεύμα και στον ψυχισμό μας. Μιλάμε για την γιόγκα,…
