Δεν μπορείς να χάσεις κιλά; 5 συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις ΤΩΡΑ

Προσπαθείς μήνες να ξεφορτωθείς μερικά περιττά κιλά, αλλά δεν η ζυγαριά δεν σου κάνει το χατήρι; Τότε είναι σίγουρο πως κάνεις κάτι λάθος. Αυτές είναι οι πέντε κακές συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις για να δεις επιτέλους αποτελέσματα.