Μυϊκή δύναμη: Ποιος ο ρόλος της στην εμφάνιση διαβήτη
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μία από τις πιο συχνές χρόνιες μεταβολικές διαταραχές και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαφόρων επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, του εγκεφαλικού επεισοδίου, της υπέρτασης και της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων.
Χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γνωστά και ως υπεργλυκαιμία, λόγω αντίστασης στην ινσουλίνη και μειωμένης έκκρισης ινσουλίνης.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από διαβήτη τύπου 2, επομένως η πρόληψη της πάθησης αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας.
Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προκληθεί από την αλληλεπίδραση μεταξύ μη τροποποιήσιμων γενετικών χαρακτηριστικών και τροποποιήσιμων παραγόντων του τρόπου ζωής.
Η μυϊκή δύναμη είναι μια σημαντική πτυχή της μυϊκής ικανότητας και έχει βρεθεί ότι σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο διαφόρων καρδιομεταβολικών νοσημάτων, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2.
Παραμένει ωστόσο ασαφές, κατά πόσον η βελτίωση της μυϊκής δύναμης θα πρέπει να θεωρείται στρατηγική πρόληψης του διαβήτη τύπου 2 σε άτομα με διαφορετικά επίπεδα γενετικής ευαισθησίας στη μεταβολική νόσο, ιδίως σε άτομα με υψηλή γενετική ευαισθησία στον διαβήτη τύπου 2.
Ερευνητές στη Σχολή Δημόσιας Υγείας της Ιατρικής Σχολής LKS του Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ (HKUMed) διεξήγαγαν μια μεγάλης κλίμακας επιδημιολογική μελέτη για να διερευνήσουν τα πιθανά οφέλη της υψηλής μυϊκής δύναμης για την υγεία στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι η υψηλότερη μυϊκή δύναμη σχετίζεται με πάνω από 40% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ανεξάρτητα από τη γενετική ευαισθησία στον διαβήτη.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 141.848 λευκών Βρετανών χωρίς διαβήτη τύπου 2. Τα στοιχεία αντλήθηκαν από τη UK Biobank, μια συνεχιζόμενη προοπτική κλινική μελέτη για πάνω από 500.000 ενήλικες στον Ηνωμένο Βασίλειο, η οποία περιλαμβάνει πληροφορίες για τον γονότυπο και τον φαινότυπο.
Η μυϊκή δύναμη αξιολογήθηκε με τη μορφή της δύναμης της λαβής. Ο γενετικός κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 εκτιμήθηκε με βάση 138 γνωστές γενετικές παραλλαγές για τον διαβήτη.
Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για περισσότερα από επτά χρόνια. Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης, εντοπίστηκαν 4.743 νέες περιπτώσεις διαβήτη 2.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι, σε σύγκριση με τη χαμηλή μυϊκή δύναμη, τα άτομα με υψηλή μυϊκή δύναμη αντιμετώπιζαν 44% χαμηλότερο σχετικό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, ακόμη και μετά τη συνεκτίμηση του γενετικού κινδύνου διαβήτη, καθώς και άλλων παραγόντων κινδύνου.
Οι ερευνητές παρατήρησαν ενδείξεις αλληλεπίδρασης μεταξύ της μυϊκής δύναμης και της γενετικής ευαισθησίας στον διαβήτη, γεγονός που υποδηλώνει ότι η μυϊκή δύναμη μπορεί να παίζει ρόλο στην τροποποίηση της επίδρασης του γενετικού κινδύνου στην εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2.
Τα ευρήματα αποκάλυψαν επίσης ότι τα άτομα με υψηλό γενετικό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 αλλά με υψηλή μυϊκή δύναμη, θα μπορούσαν να έχουν χαμηλότερο απόλυτο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, σε σύγκριση με τα άτομα με χαμηλό ή μεσαίο γενετικό κίνδυνο αλλά με χαμηλή μυϊκή δύναμη.
«Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τον κρίσιμο ρόλο της διατήρησης ή της βελτίωσης της μυϊκής δύναμης ως βασική στρατηγική για την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 σε ενήλικες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, ανεξάρτητα από τα επίπεδα γενετικού κινδύνου και συμπεριλαμβανομένων εκείνων με υψηλό γενετικό κίνδυνο. Πιστεύουμε ότι τα αποτελέσματα αυτά προσφέρουν νέες γνώσεις σχετικά με τη σημαντική επίδραση της υψηλότερης μυϊκής δύναμης στη μεταβολική υγεία», δήλωσαν οι συγγραφείς της μελέτης.
Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό BMC Medicine.
