Πώς να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο σπίτι: Ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό τεστ

Tο πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό, εξαρτάται από τον τύπο του διαβήτη που έχετε.

Οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 1, θα πρέπει να ελέγχουν το σάκχαρο στο αίμα τους τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα.

Για όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, η συχνότητα των μετρήσεων εξαρτάται από τις συστάσεις των γιατρών.

Επομένως, η διαχείριση του διαβήτη δεν περιλαμβάνει μόνο αλλαγές στον τρόπο ζωής, αλλά υποχρεώνει τους διαβητικούς ασθενείς σε τακτική παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα τους.

Ποια είναι η πιο αποτελεσματική εξέταση στο σπίτι για τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τον επιτόπιο και εν κινήσει έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα: από τον παραδοσιακό μετρητή γλυκόζης μέχρι το αυτοκόλλητο για τον διαβήτη.

Ο μετρητής γλυκόζης είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη οικιακή μέθοδος παρακολούθησης της γλυκόζης στο αίμα. Αυτή η συσκευή δεν αποτυγχάνει και είναι πολύ χρήσιμη κατά την παρακολούθηση των τιμών γλυκόζης στο σπίτι.

Ο μετρητής γλυκόζης αίματος είναι μια φορητή συσκευή που παρέχει ακριβή μέτρηση των τιμών γλυκόζης στο τριχοειδικό αίμα σε πραγματικό χρόνο μέσω ενός μικρού τσιμπήματος του δακτύλου.

Προφανώς, η εξέταση αυτή δεν υποκαθιστά την εργαστηριακή εξέταση αίματος, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική για να γνωρίζουμε πώς αντιδρά ο οργανισμός βάσει των τιμών γλυκόζης σε διάφορα τρόφιμα, τη σωματική άσκηση, το στρες ή τη φαρμακευτική αγωγή.

Η σύσταση ωστόσο, είναι να μην ελέγχετε τα επίπεδα σακχάρου κάθε φορά που τρώτε, αλλά όταν, για παράδειγμα, αισθάνεστε δυσφορία και πιστεύετε ότι αυτό συνδέεται με την ασθένεια ή όταν ο γιατρός σας ζητά να καταγράψετε το σάκχαρό σας για να κάνει διάγνωση.

Πώς να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο σπίτι

Η οικιακή μέθοδος λειτουργεί συμπληρωματικά και δεν είναι υποκατάστατο της εργαστηριακής εξέτασης αίματος.

Αν παρόλα αυτά χρειαστεί να τη χρησιμοποιήσετε για να ελέγξετε τα επίπεδα γλυκόζης σας, δείτε τα απλά και ακριβή βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να χρησιμοποιήσετε τον μετρητή γλυκόζης και να λάβετε ακριβή αποτελέσματα.

• Τρυπήστε το δέρμα στο πλάι ενός δακτύλου με μια μικρή βελόνα
• Πάρτε μια σταγόνα αίματος και τοποθετήστε την σε μια ειδική δοκιμαστική ταινία που θα αναλυθεί από τον μετρητή
• Ελέγξτε αμέσως το αποτέλεσμα της τιμής της γλυκόζης στο αίμα σας
• Δημιουργήστε ένα αρχείο σε μια εφαρμογή κινητού τηλεφώνου ή σε ένα ημερολόγιο.

Πηγή: Mundo Deportivo