Τι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο: Τι να φάτε το βράδι, πόσο να είναι το πρωί
Η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για τα άτομα με διαβήτη και τα άτομα που είναι…
ΣΑΚΧΑΡΟ
Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη: Φυσιολογικές τιμές - Πώς πέφτει
Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c) είναι ένας βασικός δείκτης του μακροπρόθεσμου ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση…
Τι να κάνετε κάθε πρωί για να ρυθμίσετε το σάκχαρο
Η διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για όλους και ειδικά για όσους πάσχουν από διαβήτη.
Η βέλτιστη ώρα άσκησης για να πέσει το σάκχαρο
Έρευνες έχουν δείξει ότι η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα είναι ευεργετική για τους υπέρβαρους ενήλικες όσον αφορά την μείωση…
Παχυσαρκία, υπέρταση και σάκχαρο μαστίζουν την παγκόσμια υγεία
Η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μεταξύ άλλων μεταβολικών προβλημάτων, οδηγούν σήμερα σε…
Πρωινό: Τα καλύτερα δημητριακά για άτομα με διαβήτη
Λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Και μάλλον είναι, ιδιαίτερα για τα άτομα με διαβήτη.
Μεταβολικό σύνδρομο: Πόσο αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου
Τα άτομα με επίμονο και επιδεινούμενο μεταβολικό σύνδρομο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για διάφορους τύπους καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Τι θα παρατηρήσετε αν αρχίσετε να έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη
Η αντίσταση στην ινσουλίνη εμφανίζεται όταν τα κύτταρα του σώματος γίνονται λιγότερο ευαίσθητα ή ανταποκρίνονται αναποτελεσματικά στην ινσουλίνη, μια ορμόνη…
Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να προβλέψουν πόσο θα ζήσετε
Οι άνθρωποι που φτάνουν τα 100, κάποτε ήταν μειοψηφία, πλέον όμως αποτελούν την ταχύτερα αναπτυσσόμενη δημογραφική ομάδα του παγκόσμιου πληθυσμού,…
Ένεση “έξυπνης ινσουλίνης” ρυθμίζει το σάκχαρο για μία εβδομάδα
Ερευνητές ανέπτυξαν την “έξυπνη ινσουλίνη”, έναν τύπο ινσουλίνης που θα μπορούσε ενδεχομένως να μεταμορφώσει το μέλλον της θεραπείας του διαβήτη.
Covid-19: Οι κίνδυνοι για όσους έχουν υπέρταση και υψηλό σάκχαρο
Η λοίμωξη με κορονοϊό εγκυμονεί επιπλέον κινδύνους για την υγεία όσων έχουν αρρύθμιστη πίεση ή υψηλό σάκχαρο, σύμφωνα με τα…
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι απαντήσεις βρίσκονται στο αίμα σας
Οι επιστήμονες μπορεί τελικά να ανακάλυψαν το μυστικό της μακροζωίας και αυτό να βρίσκεται στο αίμα μας.
Μικρά διαλείμματα από την καθιστική εργασία: Τα οφέλη για το σάκχαρο και την πίεση
Τα μικρής διάρκειας, τακτικά διαλείμματα από την καθιστική συμπεριφορά, μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα γλυκόζης και αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με…
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα: 5 απλές διατροφικές αλλαγές για να το μειώσετε (φωτο)
Ο διαβήτης τύπου 2 προκαλείται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν το σώμα δεν αντιδρά στην ινσουλίνη,…
Αρρύθμιστο σάκχαρο: Οι επιπτώσεις στον εγκέφαλο
Ο διαβήτης έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας, εν τούτοις πολλοί πάσχοντες αγνοούν τη σοβαρότητα των επιπλοκών του.
Είκοσι τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου (pics)
Είναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση…
Γλυκαιμικός δείκτης: Η σημαντική συμβολή του στον έλεγχο του σακχάρου (video)
Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) χρησιμοποιείται για να υποδείξει πόσο γρήγορα αυξάνει ένα τρόφιμο τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.
Προδιαβήτης: Τα απαραίτητα βήματα για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη (video)
Υπολογίζεται ότι πάνω από το ένα τρίτο του πληθυσμού κινδυνεύει από καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό ή διαβήτη τύπου 2, ωστόσο το 90%…
Τα 6 φρούτα με τη λιγότερη ζάχαρη (pics)
Η ζάχαρη είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη διατροφή μας, καθώς μας δίνει ενέργεια και τονώνει το αίσθημα της ευεξίας. Χρειάζεται…
Ρύθμιση σακχάρου: Οι 5 κανόνες που πρέπει να τηρείτε (pics)
Η αποτελεσματική ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα είναι το «κλειδί» για την πρόληψη του διαβήτη.
