Ο ύπνος είναι πλεονέκτημα των πλουσίων

Ο καλός ύπνοςφαίνεται πως αποτελεί ένα ακόμη πλεονέκτημα των πλουσίων.

Δημοσκόπηση πουπραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Gallup δείχνει ότι τα άτομα με χαμηλότερο εισόδημα(λιγότερα από 30.000 δολάρια το χρόνο) δεν καταφέρνουν να κοιμηθούνπερισσότερες από έξι ώρες την ημέρα.

Αντιθέτως, ταάτομα με ετήσιες απολαβές από 75.000 δολάρια και πάνω καταφέρνουν ναξεκουραστούν για περισσότερες ώρες και απολαμβάνουν καλύτερη ποιότητα ύπνου.

Τα αποτελέσματα τηςδημοσκόπησης δείχνουν ότι η έλλειψη ύπνου στα χαμηλά εισοδήματα φέρνειεπακόλουθα προβλήματα υγείας και εργασιακές δυσκολίες.

Το παρακάτω γράφημα αποτυπώνει τις συνήθειεςύπνου σε αντιστοιχία με το ετήσιο εισόδημα. Ποσοστό 48% των ατόμων με ετήσιοοικογενειακό εισόδημα που δεν ξεπερνά τις 30.000 δολάρια δεν καταφέρνει νααπολαύσει περισσότερες από έξι ώρες ύπνου. Αντίστοιχα, για τα άτομα με ετήσιοοικογενειακό εισόδημα από 75.000 δολάρια και πάνω το ποσοστό αυτό είναι μόλις36%.