Κορονοϊός: 5 τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού (βίντεο)
Αν και οι πληροφορίες για τον COVID-19 είναι ακόμη ελάχιστες και κανείς δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς τον κίνδυνο μόλυνσης, αυτό που μπορεί και πρέπει να κάνει είναι να ακολουθεί τις απαραίτητες προφυλάξεις και να λαμβάνει τα κατάλληλα μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Αν και κάτι τέτοιο δεν είναι όσο εύκολο ακούγεται, είναι σημαντικό να κάνετε αλλαγές τόσο στη διατροφή όσο και στην καθημερινότητα για να βοηθήσετε την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού και να απομακρύνετε τον κίνδυνο να μολυνθείτε από επικίνδυνους παθογόνους μικροοργανισμούς.
Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί 5 στρατηγικές ενίσχυσης του ανοσοποιητικού:
Πηγή: Body Hub
Διαβάστε επίσης:
Κορονοϊός: Τι να πίνετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας (εικόνες)
Γρίπη & ιώσεις: Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας (εικόνες)
Οι συνήθειες που «ρίχνουν» τις άμυνες του οργανισμού σας (εικόνες)
