Το έκζεμα είναι ένα κνησμώδες, ερυθηματώδες εξάνθημα, το οποίο εκκρίνει ή εμποτίζεται από ορώδες υγρό.
Χαρακτηρίζεται από την έντονη φαγούρα, το κοκκίνισμα και το ξεφλούδισμα του δέρματος.
Μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες, όπως αλλεργίες, ερεθιστικά χημικά προϊόντα, φάρμακα, ξύσιμο ή τρίψιμο του δέρματος, να είναι οξύ ή χρόνιο και να μολυνθεί δευτερογενώς.
Υπάρχουν ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες, οι οποίες μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων του και επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσής του.
Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 από αυτές που αξίζει να γνωρίζετε.
Πηγή: Medical Daily
Photo 1/5
Τροφές με κολλαγόνο: Η κατανάλωση τροφών, που είναι πλούσιες σε κολλαγόνο, όπως είναι ο ζωμός κρέατος, τα φιστίκια Βραζιλίας, η γαλοπούλα, τα ακτινίδια, οι πατάτες, ο τόνος, οι πατάτες, οι γλυκοπατάτες, τα σταυρανθή λαχανικά, ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο είναι σημαντικό για την παραγωγή ελαστίνης.
Photo 2/5
Έλαιο καρύδας: Πλούσιο σε βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά στοιχεία το λάδι καρύδας είναι ιδανικό όχι μόνο για την περιποίηση του δέρματος, αλλά και των μαλλιών. Μπορεί να διεισδύσει στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας, ενυδατώνοντάς την.
Photo 3/5
Μπάνιο με άλατα Epsom: Εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε μαγνήσιο τα άλατα Epsom χαλαρώνουν τους μυς και μειώνουν τα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα, ελαττώνουν τις κράμπες και αντιμετωπίζουν τον πόνο των αρθρώσεων.
Photo 4/5
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Μελέτες αναφέρουν ότι η συχνή κατανάλωση τροφών, που περιέχουν ωμέγα -3 λιπαρά, οξέα μειώνουν τον κίνδυνο και τη σοβαρότητα του εκζέματος.
Photo 5/5
Θαλασσινό νερό: Μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική θεραπευτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση του εκζέματος είναι το μπάνιο στη θάλασσα και η ηλιοθεραπεία. Η έκθεση του δέρματος στον ήλιο σε συνδυασμό με το μαγνήσιο και τα μέταλλα που περιέχει το θαλασσινό νερό, ξηραίνει τα σημεία του δέρματος στα οποία έχει εμφανιστεί το έκζεμα και μειώνει τον χρόνο επούλωσής του.
