Αναψυκτικά στην εγκυμοσύνη: Αντισταθείτε!
Η κατανάλωση αναψυκτικών (ανθρακούχων ποτών) στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι επιβλαβής για το μωρό; Αυτό το ερώτημα τίθεται με αρκετή δόση αμφισβήτησης από τις εγκύους, καθώς αρκετές δεν μπορούν να διανοηθούν πως ένα κουτάκι αναψυκτικό μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο.
Αρχικά θα πρέπει να τονιστεί ότι τα αναψυκτικά περιέχουν συντηρητικά, ζάχαρη και γλυκαντικά στοιχεία, συστατικά που δεν προσφέρουν τίποτα υγιεινό στον οργανισμό, και γι' αυτό θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την εγκυμοσύνη. Αρκεί να αναλογιστείτε ότι ένα κουτάκι ανθρακούχο αναψυκτικό περιέχει 150-170 θερμίδες και πολλές ουσίες με αδιευκρίνιστες επιδράσεις στο έμβρυο.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
