Απλές ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τους πόνους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σ’ αυτήν την περίοδο, ο πυθμένας της μήτρας έχει φτάσει στο πάνω μέρος των πλευρών και τα κόκαλα της λεκάνης ανοίγουν για να κάνουν χώρο στο παιδί. Και η θωρακική κοιλότητα θα ανοίξει, επίσης, για να αφήσει χώρο στους πνεύμονες. Το αυξανόμενο βάρος θα μεταμορφώσει στις επόμενες εβδομάδες όχι μόνο την όψη αλλά και τη διευθέτηση και τις θέσεις του σώματος.

Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr