Υπέρβαροι: Τι πρέπει να κάνουν για να αποφύγουν τη δημιουργία λίθων στο χολή
Οι χολόλιθοι ή πέτρες στη χολή δημιουργούνται όταν η χοληστερόλη, τα άλατα ασβεστίου και άλλες ουσίες συσσωρεύονται δημιουργώντας συμπαγείς μάζες μέσα στη χοληδόχο κύστη.
Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένη χοληστερόλη και τριγλικερίδια ορού, καθώς και με μειωμένη σωματική άσκηση, παράγοντες που συντελούν στην ανάπτυξη χολόλιθων.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι υπέρβαροι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο δημιουργίας λίθων στη χολή.
Μελέτη Αμερικανών ερευνητών έδειξε ότι οι υπέρβαροι που ασκούνται, έστω και λίγο καθημερινά, έχουν μειωμένες πιθανότητες να αναπτύξουν χολόλιθους.
Στην έρευνα συμμετείχαν 53 παχύσαρκοι ενήλικοι που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση διαμερισματοποίησης στομάχου για να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι από αυτούς γυμνάζονταν είχαν μειωμένη πιθανότητα να εμφανίσουν χολολιθίαση.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της έρευνας, η άθληση προσφέρει προστασία απέναντι στην ανάπτυξη χολόλιθων στα παχύσαρκα άτομα, διότι μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης, ενώ εμποδίζει και τη συγκέντρωσή της στη χολή.
Διαβάστε επίσης:
Πρόβλημα στη χολή: Τα 4 συμπτώματα που εμφανίζονται άμεσα
Πρόβλημα με τη χολή: Αυτή είναι η διατροφή που πρέπει να ακολουθήσετε
