Πώς μια στενή ζώνη προκαλεί πόνους στη μέση
Ερευνητές από την Κορέα εντόπισαν μια παράδοξη σχέση ανάμεσα σε ένα συνηθισμένο γυναικείο και αντρικό αξεσουάρ και την οσφυαλγία.
Όσο πιο σφιχτά δένουμε τη ζώνη, υποστηρίζουν, τόσο πιο πιθανό είναι να αντιμετωπίσουμε έντονους πόνους στα πόδια, την πλάτη, τη μέση και τα γόνατα.
Η σχετική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Inje υπέδειξε ότι η σφιχτή ζώνη – που μειώνει την περίμετρο της μέσης περίπου κατά 10% – επηρεάζει τη λειτουργία των μυών της κοιλιακής χώρας όταν στεκόμαστε όρθιοι.
Η επίδραση αυτή μελετήθηκε στον ανδρικό πληθυσμό.
Το φαινόμενο οφείλεται πιθανότατα στην αυξημένη πίεση που ασκείται στην κοιλιά, η οποία έχει αποδειχθεί πως μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ευλυγισίας της σπονδυλικής στήλης.
Παράλληλα, η σφιχτή ζώνη επηρεάζει το κέντρο βάρους του σώματος, καθώς και τη στάση του σώματος, ενώ ασκείται αυξημένη πίεση στις αρθρώσεις του γόνατος.
Οι ερευνητές σκοπεύουν να εξετάσουν τη σχέση ζώνης-πόνου σε γυναίκες και παχύσαρκα άτομα.
Διαβάστε επίσης:
Πώς ένα στενό τζιν μπορεί να σας στείλει στο νοσοκομείο
Δείτε πώς θα αποφύγετε την «ασθένεια του καθισιού» (pics)
Πώς ένα γεμάτο πορτοφόλι μπορεί να σας στείλει στο... νοσοκομείο
