Μήπως στο σώμα σας «τρέχει» κάποια κρυφή φλεγμονή;

Θα μπορούσε μια επίσκεψη στον ειδικόπαθολόγο κάνοντας έναν έλεγχο με έξυπνες εξετάσεις να σώσει τη ζωή σας, σε περίπτωση που πάσχετε από μία φλεγμονή και δεν το γνωρίζετε, τονίζει ο ειδικός παθολόγος και επιστημονικός διευιυντής της Ορθοβιοτικής Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους.

Ανακαλύπτοντας το αν ή όχι πάσχετε από κρυφήφλεγμονή είναι κρίσιμο, συνεχίζει, διότι σχεδόν κάθε σύγχρονη ασθένεια προκαλείται ήεπηρεάζετε από αυτή .

Θα πρέπει να γνωρίζετε εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα έχει την ικανότητά να καταστείλει τη φλεγμονή στο σώμα σας ή έστωνα την μειώνει, προσέξτε. Καθένας μας είναι υπεύθυνος απέναντι στην ασθένεια και την πρόωρη γήρανση.

Ευτυχώς με την βοήθεια τηςπροληπτικής ιατρικής μπορούμε να έχουμεάμεση αντιμετώπιση των αιτίων τηςφλεγμονής και την εκμάθηση πώς να ζήσουμε έναν αντι – φλεγμονώδη τρόπο ζωήςκαι να βελτιώσουμε δραματικά την υγείαμας .

Ας επανεξετάσουμε λοιπόν ποιες είναιοι κύριες αιτίες της φλεγμονής και ας δούμε με απλά βήματα κλειδιά μιααπλή προσέγγιση, που θα σαςβοηθήσει να σωπάσουν οι πυρκαγιές που φέρνουν το σώμα σας εκτόςελέγχου χωρίς να το καταλαβαίνετε.

Φλεγμονή : Ο καλός , ο κακός και ο άσχημος

Ο καθένας που έχει ένα πόνο στο λαιμό , εξάνθημα, κνίδωση, ή έναδιάστρεμμα στον αστράγαλο ξέρει για τηφλεγμονή . Αυτά είναι όλα φυσιολογικά συμπτώματα για την κατάλληλη ανταπόκριση του ανοσοποιητικού- αμυντικού συστήματος του οργανισμούσας - στη μόλυνση και το τραύμα .

Αυτό το είδος της φλεγμονής είναικαλή. Το χρειαζόμαστε για ναεπιβιώσουμε - για να μας βοηθήσει να καθορίσουμεφίλο από τον εχθρό .

Το πρόβλημα εμφανίζεται όταν το σύστημα άμυνας ξεμείνει. Πολλοί από μαςείναι εξοικειωμένοι με μια υπερδραστήρια ανοσολογική απάντηση και πάρα πολύφλεγμονή . Αυτό οδηγεί σε κοινές συνθήκες όπως οι αλλεργίες , η ρευματοειδήςαρθρίτιδα , αυτοάνοση ασθένεια , και το άσθμα . Αυτή είναι κακή φλεγμονή , καιαν αφεθεί ανεξέλεγκτη μπορεί να γίνει καταστροφική .

Αυτό που λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν είναι ότι όταν τρέχει κρυφά η φλεγμονή είναι η αιτία όλων των χρόνιων ασθενειώνπου βιώνουμε - συνθήκες, όπως οι καρδιακές παθήσεις , παχυσαρκία, διαβήτη,άνοια , η κατάθλιψη , ο καρκίνος , ακόμη και τον αυτισμό .

Σε μια μελέτη ενός γενικά «υγιή»πληθυσμού ηλικιωμένων διαπιστώθηκε ότι τα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα της C - αντιδρώσας πρωτεΐνηςκαι της ιντερλευκίνης 6 ( δύο δείκτες συστηματικής φλεγμονής ) ήταν 260 τοιςεκατό περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν μέσα στα επόμενα 4 χρόνια.

Η αύξηση των θανάτων οφείλεται σε καρδιαγγειακές και άλλες αιτίες. Μπορούμενα αισθανόμαστε υγιείς , αλλά αν αυτή ηφλεγμονή μαίνεται μέσα μας, τότε είμαστε σε δύσκολη θέση.

Το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι η απάντησή μας στον άμεσο τραυματισμό , μόλυνση ή προσβολή .Είναι η χρόνια, υποβόσκουσα φλεγμονή που καταστρέφετε σιγά-σιγά τα όργανά μαςκαι έχει την ικανότητά να λειτουργείάριστα και να μας να οδηγεί σε ταχεία γήρανση .

Μια κοινή θεραπεία, όπως αντί -φλεγμονώδη φάρμακα και τα στεροειδή- αν και συχνά χρήσιμα για οξέαπροβλήματα – μπορεί να παρεμβαίνει στις δικές της ανοσολογικές απαντήσεις τουοργανισμού και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές και θανατηφόρες ανεπιθύμητεςενέργειες .

Εν τω μεταξύ, οι πραγματικές συνέπειες από τις στατίνες, στη μείωση τωνκαρδιακών παθήσεων, μπορεί να μην έχειτίποτα να κάνει με τη μείωση της χοληστερόλης , αλλά και με την ακούσιαπαρενέργεια τους για τη μείωση της φλεγμονής .

Αλλά το να λαμβάνουμε φαρμακευτικήαγωγή είναι η σωστή προσέγγιση για την αντιμετώπιση του προβλήματος της φλεγμονής;

Όχι

Εδώ είναι πώς η ιατρική σκέφτεταιγια την φλεγμονή ...

Πώς να εντοπίσετε τα αίτια της κρυφής Φλεγμονής;

Έτσι, αν η φλεγμονή και οι ανοσοποιητικές ανισορροπίες αποτελούν τη ρίζατων περισσότερων σύγχρονων ασθενειών , πώς μπορούμε να βρούμε τις αιτίες και ναπάρουμε πίσω το σώμα μας ;

· Πρώτον , θαπρέπει να προσδιορίσει τα κίνητρα και τις αιτίες της φλεγμονής .

· Στη συνέχεια, πρέπει να επαναφέρουμε την φυσική ισορροπία τουανοσοποιητικού συστήματος του σώματος , παρέχοντας τις κατάλληλες συνθήκες γιανα ευδοκιμήσουν .

Ως γιατρός , η δουλειά μου είναι ναβρίσκω αυτούς τους φλεγμονώδεις παράγοντες - μοναδικούς για κάθε άτομο- να δούμε πώς οι διάφορές στοντρόπο ζωής , το περιβάλλον , ή μολυσματικοί παράγοντες συμβάλλουν στο να μηνγυρίσει το ανοσοποιητικό σύστημα εκτόςελέγχου και αποτέλεσμα αυτού είναι μια σειρά από χρόνιες ασθένειες .

Ευτυχώς , ο κατάλογος των πραγμάτων που προκαλούν φλεγμονή είναι σχετικάμικρός :

• Κακή διατροφή - ως επί το πλείστον η ζάχαρη , εξευγενισμένα άλευρα , ταεπεξεργασμένα τρόφιμα , και φλεγμονώδη λίπη, όπως trans και κορεσμένα λίπη

• Η έλλειψη άσκησης

• Στρες

• Κρυφές ή χρόνιες μολύνσεις από ιούς , βακτηρίδια, ζυμομύκητες, ή παράσιτα

• Κρυφά αλλεργιογόνα από τα τρόφιμα ή το περιβάλλον

• Τοξίνες όπως ο υδράργυρος και τα φυτοφάρμακα

• Τοξίνες και τα αλλεργιογόνα

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η έννοια της φλεγμονής είναι συγκεκριμένη για κάθε οργανισμό. Στην πραγματικότητα, εάν μπορείτε ναδιαβάσετε ένα ιατρικό περιοδικό από κάθε τομέα της ιατρικής , θα βρείτεατελείωτα άρθρα σχετικά με το πώς ηφλεγμονή είναι η ρίζα των προβλημάτων με το συγκεκριμένο όργανο ή την περιοχήπου θα επικεντρωθείτε.