Ο έλεγχος και η υποστήριξη στην εργασία συμβάλλουν στην ευεξία του ατόμου
Ερευνητές από τοΠανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι η εργασιακή ζωή πουβασίζεται στον αυξημένο έλεγχο και την καλή υποστήριξη από συναδέλφους καιδιευθυντές συμβάλλει σημαντικά στην ευτυχία του ατόμου.
Ερευνητές από τοΠανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι η εργασιακή ζωή πουβασίζεται στον αυξημένο έλεγχο και την καλή υποστήριξη από συναδέλφους καιδιευθυντές συμβάλλει σημαντικά στην ευτυχία του ατόμου.
Στη μελέτησυμμετείχαν 5.182 δημόσιοι υπάλληλοι που εργάζονται στο Λονδίνο. Πρόκειται γιατην πρώτη ερευνητική εργασία που εστιάζει στη θετική επίδραση της εργασίας στηζωή του ατόμου.
Η ευτυχισμένηεργασιακή ζωή φάνηκε να είναι αποτέλεσμα των παρακάτω:
- Υψηλά επίπεδαελέγχου
- Υψηλά επίπεδασυναισθηματικής υποστήριξης και εμπιστοσύνης
- Χαμηλότερο στρες
Τα αποτελέσματαπαρέμειναν ανεπηρέαστα ακόμη κι όταν οι ερευνητές έλαβαν υπ’ όψιν παράγοντες όπωςο χαρακτήρας του εργαζομένου και άλλες πηγές δυσαρέσκειας στον εργασιακό χώρο.
Τα ευρήματα της νέαςμελέτης δημοσιεύονται στο έγκριτο περιοδικό της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Επιστημών PLoS ONE και υποδεικνύουν ότι δεν αρκεί να περιοριστούν οι αρνητικοί παράγοντεςπου επηρεάζουν την εργασιακή ζωή. Αντιθέτως, οι εργαζόμενοι πρέπει νααπολαμβάνουν θετικές επιδράσεις ώστε να είναι ικανοποιημένοι από τη δουλειά καιτη ζωή τους.
