Τα επαγγέλματα που χαρακτηρίζονται από έλλειψη ύπνου
Νέα δεδομένασχετικά με την έλλειψη ύπνου υποδεικνύουν ότι σε ορισμένα επαγγέλματα οιεργαζόμενοι δεν καταφέρνουν να ξεκουραστούν όσο θα ήθελαν ή όσο χρειάζεται.
Νέα δεδομένασχετικά με την έλλειψη ύπνου υποδεικνύουν ότι σε ορισμένα επαγγέλματα οιεργαζόμενοι δεν καταφέρνουν να ξεκουραστούν όσο θα ήθελαν ή όσο χρειάζεται.
Το Κέντρο Ελέγχουκαι Πρόληψης Νοσημάτων συγκέντρωσε πληροφορίες σχετικά με τις συνήθειες ύπνουτων Αμερικανών σε σχέση με τον τομέα στον οποίο εργάζονται.
Κατά μέσο όρο,ένας ενήλικας χρειάζεται επτά με εννιά ώρες ύπνο κάθε βράδυ.
Γνωστή εταιρείακατασκευής στρωμάτων ανέλυσε στη συνέχεια τα δεδομένα και κατέληξε στοσυμπέρασμα ότι οι δικηγόροι, οι αστυνομικοί, οι γιατροί και οι οικονομολόγοιείναι οι επαγγελματίες που καταφέρνουν να κοιμηθούν τις λιγότερες ώρες.Ακολουθούν οι κοινωνικοί λειτουργοί, οι προγραμματιστές, οι οικονομικοίαναλυτές, οι δάσκαλοι, οι μηχανικοί και οι κομμωτές.
Δείτε το σχετικό γράφημα, όπως δημοσιεύεται στηνεφημερίδα Huffington Post:
