Τσιγάρο και μνήμη δεν πάνε μαζί

Ένα λόγο παραπάνω να κόψουμε το κάπνισμα μας δίνει πρόσφατηέρευνα του Πανεπιστημίου Northumbria, σύμφωνα με τα συμπεράσματα της οποίας, η διακοπήτου καπνίσματος δεν έχει οφέλη μόνο στην υγεία μας, αλλά και στη μνήμη μας!

Πιο συγκεκριμένα, παρατηρήθηκε ότι η διακοπή του καπνίσματοςμπορεί να αποκαταστήσει την καθημερινή μνήμη μας σχεδόν στα ίδια επίπεδα με τωνμη καπνιστών.

Οι ερευνητές της Ομάδας Ναρκωτικών Ουσιών και Αλκοόλ στοΠανεπιστήμιο του Northumbria, μελέτησε 27 καπνιστές, 18 πρώην καπνιστές και 24άτομα που δεν είχαν καπνίσει ποτέ, σε ένα τεστ μνήμης καθημερινότητας.

Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να θυμηθούν προκαθορισμένακαθήκοντά τους σε συγκεκριμένες περιοχές της πανεπιστημιούπολης.

Οι καπνιστές είχαν άσχημη απόδοση, δηλαδή θυμόντουσαν μόνοτο 59% των εργασιών τους, ενώ όσοι είχαν σταματήσει το κάπνισμα θυμόντουσαν το74% των καθηκόντων τους σε σχέση με όσους δεν είχαν καπνίσει ποτέ, πουθυμόντουσαν το 81% των εργασιών τους.

Αναρωτιέστε ακόμη, λοιπόν, γιατί ξεχνάτε εύκολα;