Πόσες ώρες καθιστικής συμπεριφοράς αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου
Ο χρόνος που περνάει κάποιος καθιστός ή ξαπλωμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου…
ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ
Πρόωρη γήρανση: Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής ακόμη και στους νέους που ασκούνται
Η τηλεργασία, τα μακρινά ταξίδια και η πολύωρη χρήση οθονών (μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ταινίες κλπ.) είναι μόνο κάποιοι από τους…
Κάνετε καθιστική ζωή; Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις στην καρδιά και τον κίνδυνο θανάτου
Οι άνθρωποι που κάνουν καθιστική ζωή μπορούν να αντισταθμίσουν τις ώρες που περνούν καθιστοί με κάποια λεπτά άσκησης κάθε εβδομάδα,…
Θέλετε να γεράσετε με υγεία; Τι πρέπει να κάνετε, σύμφωνα με τους επιστήμονες
Είναι ίσως πιο δελεαστικό να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας σειρά από το να πάτε στο γυμναστήριο, σύμφωνα όμως με ακόμη…
Πέντε προβλήματα υγείας που προκαλεί η καθιστική ζωή
Ο μέσος εργαζόμενος ενήλικας κάθεται τουλάχιστον 9,5 ώρες την ημέρα, χρόνος που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του.
Κάθεστε πάνω από 8 ώρες την ημέρα; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Οι άνθρωποι που κάθονται πάνω από οχτώ ώρες την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, συγκριτικά με…
Καρκίνος & καθιστική ζωή: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος θανάτου εντός έξι μηνών από τη διάγνωση
Οι καρκινοπαθείς που είναι σωματικά αδρανείς, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν μέσα σε έξι μήνες από τη διάγνωση του καρκίνου,…
Βλέπετε πολλή τηλεόραση; Πόσο κινδυνεύετε από στεφανιαία νόσο (έρευνα)
Η στεφανιαία νόσος είναι μια από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου παγκοσμίως, κυρίως μεταξύ των ανδρών.
Σημάδια ότι πρέπει να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα (εικόνες)
Είναι εντυπωσιακό με πόσους τρόπους η άσκηση και η κίνηση μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία και την ευεξία.
Η σωματική αδράνεια συρρικνώνει και γερνάει τον εγκέφαλο
Οι ηλικιωμένοι που δεν ασκούνται και γενικότερα δεν είναι σωματικά δραστήριοι στην καθημερινή ζωή τους, τείνουν να έχουν μικρότερο όγκο…
Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις στην υγεία (video)
Η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα υγείας.
Καθιστική ζωή: Ποιο είδος αυξάνει περισσότερο τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Η καθιστική ζωή έχει συνδεθεί με σημαντικά προβλήματα υγείας, όπως η αύξηση του βάρους, ο κίνδυνος διαβήτη, η υπνική άπνοια,…
Τηλεοπτικές σειρές & φαγητό: Ένας επικίνδυνος συνδυασμός για την καρδιά και τη σιλουέτα σας
Η ορθοστασία ενώ βλέπετε απανωτά επεισόδια της αγαπημένης σας σειράς, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου…
Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες
Οι άνδρες κάθονται κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα οστά, ειδικά στη…
4 στους 10 Ευρωπαίους και 1 στους 5 Έλληνες κάνουν καθιστική δουλειά
Νέα έρευνα της Ευρωπαϊκής Στατιστικής Υπηρεσίας για τη σωματική δραστηριότητα εν ώρα εργασίας.
Καθιστική ζωή: Οι επιπτώσεις στις αρτηρίες των εφήβων
Η καθιστική ζωή αποτελεί μάστιγα για τον σύγχρονο άνθρωπο, καθώς προκαλεί σειρά παρενεργειών στη σωματική και ψυχική υγεία.
Παράγοντας κινδύνου για 14 ασθένειες & πρόωρο θάνατο η καθιστική ζωή - Δείτε ποιες
Σηκωθείτε από τον καναπέ, διαμηνύουν σε κάθε τόνο οι γιατροί, καθώς η καθιστική ζωή μπορεί να σας σκοτώσει ακόμη κι…
Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στον εγκέφαλο: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια
Αρκετές έρευνες έχουν επιβεβαιώσει τις επιπτώσεις των πολλών ωρών καθιστικής ζωής στην καρδιά.
Θρόμβωση: Ο σοβαρός κίνδυνος για όσους βλέπουν πολλή τηλεόραση
Περίπου ένας στους 20 ανθρώπους παθαίνει φλεβική θρόμβωση στη διάρκεια της ζωής του.
Καθιστική ζωή: Ο σοβαρός κίνδυνος αναπηρίας από τη μέση ηλικία και μετά
Οι άνθρωποι που από τη μέση ηλικία και μετά υιοθετούν καθιστική συμπεριφορά, κινδυνεύουν περισσότερο από αναπηρία, σύμφωνα με νέα έρευνα.
