5 τροφές που δεν ήξερες πως μπορείς να καταψύξεις
Η αποθηκεύση των τροφίμων στην κατάψυξη αφενός μας βγάζει από τον κόπο να τρέχουμε συνεχώς την τελευταία στιγμή για ψώνια…
ΤΡΟΦΕΣ
Οι 5 τροφές που σας κόβουν χρόνια επειδή προκαλούν καρδιοπάθεια
Επιστήμονες από το ιατρικό πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης θέλησαν να εξετάσουν ποιες είναι οι τροφές που η μακροχρόνια κατανάλωσή…
Οι 6 τροφές που απαγορεύεται να βάζετε στο ψυγείο
Υπάρχουν τροφές που από τη φύση τους όχι μόνο δεν είναι απαραίτητο να διατηρούνται στο ψυγείο, αλλά αντιθέτως δεν είναι…
Ποιες τροφές απαγορεύεται να βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων
Σίγουρα από τότε που αγοράσατε φούρνο μικροκυμάτων, το ζέσταμα του φαγητού έχει γίνει παιχνιδάκι, σε χρόνο μηδέν.
Οι ιδανικές τροφές για αύξηση της γονιμότητας
Παίζει ρόλο η διατροφή στην πιθανότητα να μείνετε έγκυος; η απάντηση που δίνουν πλέον όλοι οι επιστήμονες στο ερώτημα αυτό,…
Αυτές είναι οι τροφές για ακόμη πιο λαμπερά μάτια
Όλοι οι γονείς παροτρύνουν τα παιδιά να τρώνε από όλα τα τρόφιμα, προκειμένου να αναπτυχθούν σωστά. Πόσες φορές δεν έχουμε…
Οι 5 καλύτερες και οι 5 χειρότερες τροφές για τα δόντια
Η στοματική υγιεινή δεν είναι μόνο το καλό, συχνό και σωστό πλύσιμο των δοντιών. Είναι και οι τροφές που μένουν…
10 τροφές που κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα σας!
Το ξέρουμε ότι η διατροφή μας παίζει μεγάλο ρόλο στην υγεία και στην ζωή μας γενικότερα. Το ξέρετε όμως ότι…
Προσοχή: Αυτές είναι οι 5 πιο θανατηφόρες τροφές
Όσο παράδοξο και αν σας φαίνεται, υπάρχουν ορισμένες τροφές, οι οποίες κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες μπορεί να μετατραπούν σε… θανατηφόρες!
Οι 6 τροφές που μπορείτε να φάτε απεριόριστα χωρίς να παίρνετε γραμμάριο!
Και όμως υπάρχουν 6 μαγικές τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε σε όση ποσότητα θέλετε, χωρίς να πάρετε ούτε ένα γραμμάριο.
Καθαρίστε τα πνευμόνια σας με αυτές τις 7 τροφές!
Είναι αδιαμφισβήτητο ότι τα πνευμόνια είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας.
Οι 7 τροφές που δεν θα έβαζε στο στόμα του κανένας επιστήμονας
Μπορεί εκ πρώτης όψεως να σας φανούν ακίνδυνες, πιθανώς και υγιεινές, ωστόσο σίγουρα δεν θα επέλεγαν ποτέ να τις καταναλώσουν…
Προστατέψτε το συκώτι σας με αυτές τις τροφές!
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό του συκωτιού σας, το οποίο κακοποιούμε με όλα αυτά τα ανθυγιεινά, αλλά…
Οι 10 τροφές «δηλητήριο» για το έλκος του στομάχου
Η διατροφή είναι η βασική αιτία αλλά και η θεραπεία του έλκους του στομάχου. Οι τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο στην…
Οι τροφές της κακής διάθεσης που μας φορτώνουν κιλά
Παρηγοριά ή ξεκούραστη λύση, αποτελούν οι τροφές στις οποίες επιδιδόμαστε όταν δεν είμαστε στις καλές μας.
Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας με αυτές τις καθημερινές τροφές
Το να δίνουμε στον μεταβολισμό μας το boost που χρειάζεται δεν είναι δύσκολο- ούτε καν δεσμευτικό.
Μετρώντας τις τροφές με το... σπιρτόκουτο!
Πιστεύετε ότι οι ποσότητες του φαγητού που καταναλώνετε καθημερινά είναι φυσιολογικές και ενός των «ορίων»;
Οι τροφές που μειώνουν το κολλαγόνο και ευνοούν τις ρυτίδες
Το μειωμένο κολλαγόνο στην επιδερμίδα συνεπάγεται πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ αν το κολλαγόνο είναι σε υψηλά επίπεδα, τόσο πιο…
Σε πόσο χρόνο είναι "ασφαλές" να σηκώσετε από το πάτωμα ένα φαγητό που σας έπεσε...
Έχετε ακούσει τον κανόνα των 5 δευτερολέπτων; Σύμφωνα με αυτόν, μπορούμε να φάμε κάτι που έχει πέσει στο πάτωμα, αρκεί…
Οι 3 συνδυασμοί που φρενάρουν τον μεταβολισμό
Υπάρχουν ορισμένοι συνυδασμοί τροφών που βρίσκονται στο τραπέζι μας οι οποίοι εμποδίζουν τον μεταβολισμό μας, τον κάνουν να λειτουργεί σε…
