Καθημερινές συνήθειες για να βελτιώσετε τη μνήμη σας (pics)
Απλές στρατηγικές για να θυμάστε καλύτερα.
ΜΝΗΜΗ
Υπάρχει τρόπος να «ξυπνήσουμε» τη μνήμη των ηλικιωμένων;
Υπάρχει τρόπος να αντιστρέψουμε την απώλεια μνήμης;
Επιστήμονες κατάφεραν να επαναφέρουν τη μνήμη ηλικιωμένων
Αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να αναστρέψουν την απώλεια μνήμης.
Ορμόνη κορεσμού: Πώς συνδέεται με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Όσο παράδοξο και αν ακούγεται, αυτά που τρώμε συνδέονται με αυτά που θυμόμαστε, σύμφωνα με τους ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου…
Άνω των 50; Συμβουλές για πνευματική διαύγεια και «γερή» μνήμη για άνδρες και γυναίκες
Για πολλούς ανθρώπους, το «πέρασμα» από τη δεκαετία των 40 σε αυτή των 50, είναι ένα ορόσημο όσον αφορά σε…
Πώς συνδέεται η διατροφή με τη μνήμη
Οι τροφές που επιλέγουμε συνδέονται άμεσα με το τι θυμόμαστε υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές.
Ιδρύονται ιατρεία μνήμης σε 5 νοσοκομεία
Με στόχο την φροντίδα ασθενών με άνοια.
Από πότε θυμούνται τα παιδιά;
Πότε ένα μωρό αρχίζει να θυμάται;
Ενδυνάμωση της μνήμης: Η μαγική δύναμη του ροδιού
Ένα νέο υπερ-όπλο κατά της γήρανσης ήρθε να προστεθεί στην επιστημονική φαρέτρα.
Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο
Τα άτομα μέσης ηλικίας με υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα κορτιζόλης, γνωστής και ως ορμόνης του στρες, έχουν αυξημένες…
Έλλειψη ύπνου: Οι επιπτώσεις στη διατήρηση της μνήμης
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τις επιπτώσεις του λιγοστού ύπνου στη μνήμη και τις δυσκολίες που προκαλεί στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Τι πρέπει να τρώει ένα παιδί για να έχει καλή μνήμη;
Η ποιότητα της διατροφής παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της μνήμης.
Πώς θα τονώσετε τη μνήμη σας σε 10 λεπτά
Ξεχνάτε συνεχώς πού αφήσατε τα κλειδιά σας; Κρατάτε σημειώσεις για τα πάντα για να βεβαιωθείτε ότι θα είστε συνεπείς στα…
Έρευνα αποκαλύπτει ότι το σεξ μπορεί να βελτιώσει την μνήμη σας
Ιδιαίτερα αν έχετε πατήσει τα πρώτα –ήντα, έχετε άλλον ένα καλό λόγο να παραμείνετε ενεργοί στο κρεβάτι...
Διαβήτης τύπου 1: Οι επιπτώσεις στη γνωστική λειτουργία
Οι άνθρωποι που ζουν με διαβήτη τύπου 1 για μεγάλο διάστημα, κινδυνεύουν από έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών και ειδικά της…
Επηρεάζεται η μνήμη της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εξασθενεί ή ενισχύεται η μνήμη της γυναίκας όταν είναι έγκυος;
Οι επιστήμονες «μετέφεραν» μια ανάμνηση από ένα ζώο σε ένα άλλο
Βιολόγοι στις ΗΠΑ κατάφεραν για πρώτη φορά να μεταφέρουν μια συγκεκριμένη άσχημη ανάμνηση από ένα θαλάσσιο σαλιγκάρι σε ένα άλλο,…
Κατάθλιψη: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη μνήμη
Η κατάθλιψη δεν έχει επιπτώσεις μόνο στη διάθεση αλλά και στη μνήμη, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη.
Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία
Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής…
