Πώς θα τονώσετε τη μνήμη σας σε 10 λεπτά
Ξεχνάτε συνεχώς πού αφήσατε τα κλειδιά σας; Κρατάτε σημειώσεις για τα πάντα για να βεβαιωθείτε ότι θα είστε συνεπείς στα…
ΜΝΗΜΗ
Έρευνα αποκαλύπτει ότι το σεξ μπορεί να βελτιώσει την μνήμη σας
Ιδιαίτερα αν έχετε πατήσει τα πρώτα –ήντα, έχετε άλλον ένα καλό λόγο να παραμείνετε ενεργοί στο κρεβάτι...
Διαβήτης τύπου 1: Οι επιπτώσεις στη γνωστική λειτουργία
Οι άνθρωποι που ζουν με διαβήτη τύπου 1 για μεγάλο διάστημα, κινδυνεύουν από έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών και ειδικά της…
Επηρεάζεται η μνήμη της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εξασθενεί ή ενισχύεται η μνήμη της γυναίκας όταν είναι έγκυος;
Οι επιστήμονες «μετέφεραν» μια ανάμνηση από ένα ζώο σε ένα άλλο
Βιολόγοι στις ΗΠΑ κατάφεραν για πρώτη φορά να μεταφέρουν μια συγκεκριμένη άσχημη ανάμνηση από ένα θαλάσσιο σαλιγκάρι σε ένα άλλο,…
Κατάθλιψη: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη μνήμη
Η κατάθλιψη δεν έχει επιπτώσεις μόνο στη διάθεση αλλά και στη μνήμη, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Λιγότερο αλκοόλ καταναλώνουν οι Έλληνες από τον μέσο Ευρωπαίο
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη.
Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία
Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής…
Πότε το άγχος βοηθά τη μνήμη σας
Δύσκολα μπορεί σήμερα να ζήσει κάποιος χωρίς άγχος και στρες, αλλά και τις πολλές και συχνά σοβαρές επιπτώσεις τους στη…
Φωτισμός: Πώς επηρεάζει τη μνήμη και τη μάθηση
Ο κακός φωτισμός παρεμβαίνει στη δομή του εγκεφάλου, οδηγώντας σε χαμηλές επιδόσεις τόσο στη μάθηση όσο και στη μνήμη, σύμφωνα…
Επικίνδυνη για τον εγκέφαλο η πρόωρη… σύνταξη
Οι περισσότεροι άνθρωποι μάλλον ανυπομονούν να βγουν στη σύνταξη, αλλά ίσως δεν θα έπρεπε να βιάζονται, καθώς μια νέα βρετανική…
Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τη μνήμη μας ενώ μεγαλώνουμε;
Μήπως αρχίσατε να ξεχνάτε; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νόσο Alzheimer και ένα τεστ για να τσεκάρετε τη…
Τα Χριστούγεννα ιδανική εποχή για να βελτιώσουν τα παιδιά τα αγγλικά τους
Κάθε φορά στις διακοπές των Χριστουγέννων οι γονείς έχουν πάντοτε το ίδιο δίλημμα, να αφήσουν τα παιδιά τους να ξεκουραστούν…
Το απλό επιστημονικό τρικ για καλύτερη μνήμη
Θέλετε να συγκρατείτε στη μνήμη σας περισσότερες πληροφορίες και να σταματήσετε να ξεχνάτε ονόματα και τηλέφωνα; Υπάρχει ένας πολύ απλός…
Μνήμη: Με πόση γυμναστική και σε πόσο χρόνο θα τη βελτιώσετε
Η έντονη άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήμης, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές.
Η σπάνια πάθηση που κάνει τη μνήμη παντοδύναμη – Την έχουν μόλις 60 άνθρωποι στον κόσμο!
Μπορείτε να θυμηθείτε πού βρισκόσαστε και τι κάνατε στις 14 Μαρτίου του 2012 στις 11 το πρωί; Ή τουλάχιστον τι…
Η γυμναστική που ξανανιώνει τον εγκέφαλο & βελτιώνει τη μνήμη
Με την πάροδο της ηλικίας η υγεία του εγκεφάλου φθίνει. Σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, ανά 10 χρόνια μετά την ηλικία…
Δυνατή μνήμη: Ο ρόλος της φιλίας και των κοινωνικών επαφών
Οι άνθρωποι που διατηρούν ισχυρές φιλίες στα γεράματα, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο έκπτωσης των γνωστικών ικανοτήτων τους.
Τι πρέπει να τρως για να έχεις «καθαρό» μυαλό και καλύτερη συγκέντρωση
Οι πνευματικές μας επιδόσεις επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, όπως η διάρκεια του ύπνου μας, το στρες που μπορεί να αντιμετωπίζουμε…
Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη σας
Ξεχνάτε συχνά ονόματα ή για ποιο λόγο μπήκατε στο διπλανό δωμάτιο; Δεν θυμάστε πού αφήσατε τα γυαλιά σας ή ξεχάσατε…
