ΜΝΗΜΗ

Πρέπει να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας με παζλ; - μελέτη

Αυτή η μελέτη αμφισβητεί την ιδέα ότι η εκπαίδευση του εγκεφάλου θα βελτιώσει τη λειτουργία του.

Κράνμπερι: Σε ποια ποσότητα βελτιώνουν τη μνήμη και απομακρύνουν τον κίνδυνο άνοιας

Η καθημερινή κατανάλωση κράνμπερι μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση του κινδύνου της άνοιας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Μνήμη: Τι μπορείτε να κάνετε για να την ενισχύσετε (εικόνες)

Η μνήμη είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να αποθηκεύει και να ανακτά νέες πληροφορίες μέσα από τις διάφορες εμπειρίες.

Ποιο είδος άσκησης βελτιώνει τη μνήμη και προστατεύει από την άνοια

Την ώρα που η σωματική αδράνεια αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας, η σωματική άσκηση μπορεί να… προστατεύσει τη μνήμη μας!

Συγκέντρωση, μνήμη, παραγωγικότητα: 10 τροφές για να τις ενισχύσετε (εικόνες)

Ο πρωινός καφές μπορεί να σας δίνει τη δόση ενέργειας που χρειάζεστε για να ξεκινήσει η μέρα, συχνά όμως δεν…

Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο από Αλτσχάιμερ

Η σταδιακή απώλεια της μνήμης μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ, μίας μορφής άνοιας που πλήττει γενικά περισσότερο…

Βιντεοπαιχνίδια: Τα οφέλη τους για τη μνήμη

Mελέτες έχουν δείξει ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να οδηγήσουν σε διαρθρωτικές αλλαγές στον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του μεγέθους ορισμένων…

Μνήμη: 5 τρόποι να τη βελτιώσετε (εικόνες)

Πώς θα διατηρήσετε τις αναμνήσεις σας «ζωντανές» για περισσότερο καιρό;

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που βελτιώνει τη μνήμη

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας και η αντιμετώπισή της βασίζεται κυρίως σε θεραπεία των συμπτωμάτων με φάρμακα.

Οι τροφές που τονώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου (εικόνες)

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τις τροφές και τα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στη συγκέντρωση, ενισχύουν τη μνήμη και βελτιώνουν…

Αν το κάνεις αυτό, έχεις καλή μνήμη

Όταν βρίσκεσαι σε μια συνάντηση ή σε μια διάλεξη και προσπαθείς να θυμάσαι όλες τις πληροφορίες που λαμβάνεις, πρέπει να…

Οι τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλο και βελτιώνουν τη μνήμη (βίντεο)

Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και τη διάθεση, την ενέργεια του εγκεφάλου και τη μνήμη.

H τεχνική που βελτιώνει δραματικά την μνήμη

Πρόκειται για μία μέθοδο που πηγάζει από την αρχαία Ελλάδα αποκαλύπτει νέα μελέτη.

Οι γνωστικές ικανότητες στην παιδική ηλικία μπορεί να προβλέψουν τις επιδόσεις στην ενήλικη ζωή

Οι επιδόσεις οχτάχρονων παιδιών σε τεστ που μετρούν τις δεξιότητες σκέψης και μνήμης μπορεί να συνιστούν προβλεπτικό παράγοντα για τις…

Βρέθηκε το γονίδιο που ενισχύει τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, οι οποίοι εντόπισαν τα δύο ήδη γνωστά ανθρώπινα γονίδια που κάνουν…

Μνήμη: 11 τρόποι για να τη βελτιώσετε (video)

Όσο ζούμε μαθαίνουμε διαρκώς νέα πράγματα.

Νέα έρευνα ΙΤΕ: Ανατροπή για την υπάρχουσα θεωρία λειτουργίας των εγκεφαλικών κυττάρων

Φως στη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων, ρίχνουν ερευνητές του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (Ι.Τ.Ε.) Ηρακλείου Κρήτης, θέτοντας υπό αμφισβήτηση την…