ΜΝΗΜΗ

Τι προκαλεί ο υπερβολικός ύπνος στον εγκέφαλο

Ο υπερβολικός ύπνος μπορεί κάποιες φορές να ξεκουράζει, όταν όμως είναι καθημερινό φαινόμενο, ειδικά στη μέση ηλικία, τότε μπορεί να…

Δείτε πόσο δυνατή είναι η μνήμη σας με το οπτικό τεστ του λεπτού (online test)

Πιστεύετε ότι η μνήμη σας είναι σε άψογη κατάσταση; Δεν έχετε την παραμικρή αμφιβολία; Ε, τότε, δεν έχετε παρά να…

Οι τροφές που βελτιώνουν ευφυΐα, εγρήγορση, συγκέντρωση και μνήμη

Όλοι οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως ηλικίας, επιθυμούν να βελτιώνουν όσο είναι δυνατόν τις εγκεφαλικές τους λειτουργίες, όπως η ευφυία, η εγρήγορση…

Τι μπορεί να ενισχύσει επιπλέον την μνήμη μας όταν μαθαίνουμε κάτι καινούργιο;

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Science δείχνει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος ωφελείται σε μεγάλο βαθμό, όταν, μετά από…

Δύο εκατομμύρια εθελοντές θα ξεκλειδώσουν τα μυστικά της άνοιας

Δύο εκατομμύρια Βρετανοί και 16 εκατομμύρια λίρες θα χρειαστούν για να διεξαχθεί η μεγαλύτερη έρευνα για την άνοια, με Ουαλούς…

Υπεύθυνο για την απώλεια μνήμης το στρες

Τα αυξημένα επίπεδα της λεγόμενης «ορμόνης του στρες» (κορτιζόλη) φαίνεται πως συνδέονται άμεσα με τη βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης, σύμφωνα με…

Τι καταστρέφει τη μνήμη των νέων

Πολλοί πιστεύουν ότι η αδύναμη μνήμη είναι αποκλειστικό «προνόμιο» των ηλικιωμένων, όμως νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει πως αρκετοί παράγοντες μπορούν…

Δείτε ποιο είναι το ποτό που βοηθά τη μνήμη μας

Γερμανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η ρεσβερατρόλη, ένα συστατικό που υπάρχει στο κόκκινο κρασί και τη μαύρη σοκολάτα, ενισχύει σημαντικά τη…

Χάστε βάρος για να ξαναβρείτε την μνήμη σας...

Η απώλεια βάρους είναι επιβεβλημένη, όχι μόνο για λόγους σωματικής υγεία , αλλά και για λόγους ενίσχυσης της μνήμης και…

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί ο ύπνος βοηθά τη μνήμη

Ερευνητές από την Κίνα και την Αμερική εντόπισαν τον ακριβή μηχανισμό που ενισχύει τη μνήμη όταν κοιμόμαστε.

Διαγράφουν τις αναμνήσεις και μετά τις επαναφέρουν

Οι επιστήμονες κατάφεραν να σβήσουν και στη συνέχεια να επαναφέρουν τις αναμνήσεις σε πειραματόζωα, σε μια εξέλιξη που θυμίζει ταινία…

Πανελλήνιες εξετάσεις: Μυστικά για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση

Η απόδοση των μαθητών στις Πανελλήνιες Εξετάσεις δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά είναι διαβασμένοι. Το μυστικό είναι να…

Οι 5 ασθένειες που «μιμούνται» την άνοια

Οι αυξανόμενοι δείκτες άνοιας στο σύγχρονο κόσμο, με χαρακτηριστικό σύμπτωμα τη σύγχυση και την απώλεια μνήμης, πολλές φορές καθιστούν την…

Τι μας κλέβει τη μνήμη και τις χαρούμενες στιγμές...

Μελέτη αμερικανών ερευνητών που παρουσιάστηκε στο επιστημονικό έντυπο «Psychological Science», ασχολήθηκαν με την «απώλεια» των πραγματικών στιγμών της ζωής μας…