Πώς να κάνετε τον καφέ πιο υγιεινό: Τα 6 κορυφαία πρόσθετα
Ο καφές είναι βασικό στοιχείο... επιβίωσης για πολλούς, προσφέροντας γρήγορη ώθηση ενέργειας και αίσθηση άνεσης.
ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ
Ποια έλλειψη βιταμίνης προκαλεί χαλάρωση του δέρματος
Η χαλάρωση του δέρματος είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, αλλά μπορεί επίσης να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως οι…
Μπορεί το κολλαγόνο να “φρενάρει” τη γήρανση του δέρματος;
Πολλοί παίρνουν συμπληρώματα κολλαγόνου, ελπίζοντας να... αιχμαλωτίσουν την πηγή της νεότητας.
Ποτά και συμπληρώματα κολλαγόνου: Τι πρέπει να ξέρετε
Αξίζουν πραγματικά τα προϊόντα κολλαγόνου τον θόρυβο γύρω από την περιποίηση δέρματος, νυχιών και μαλλιών;
Τα αντιγηραντικά συστατικά που πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας για να έχετε νεανικό δέρμα
Μια εξαιρετική ρουτίνα περιποίησης μπορεί να κάνει τη διαφορά στην όψη της επιδερμίδας σας, ωστόσο εξίσου σημαντική είναι και η…
Κολλαγόνο: Για ποιες λειτουργίες είναι απαραίτητο (εικόνες)
Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα πρωτεϊνών που προσδίδουν ισχύ στους συνδετικούς ιστούς.
10 τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου (εικόνες)
Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινωδών πρωτεϊνών που ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη…
7 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα (video)
Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε λεία, υγιή και καθαρή επιδερμίδα.
Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε το κολλαγόνο στο σώμα σας (εικόνες)
Το κολλαγόνο είναι είδος πρωτεΐνης και αποτελεί το κύριο συστατικό των συνδετικών ιστών, συμπεριλαμβανομένων των τενόντων, των συνδέσμων, του δέρματος…
Οι τροφές που καταστρέφουν το κολλαγόνο (εικόνες)
Όταν ακούμε για το κολλαγόνο, συνήθως σκεφτόμαστε τα οφέλη του για την επιδερμίδα, καθώς της χαρίζει φρεσκάδα και σφριγηλότητα.
Κολλαγόνο: Σε ποιες λειτουργίες είναι απαραίτητο (εικόνες)
Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για το κολλαγόνο και τη συμβολή του στην υγεία.
Κολλαγόνο: Τα θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν την παραγωγή του & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που αποτελείται από αμινοξέα, τα οποία είναι φτιαγμένα από άνθρακα, οξυγόνο και υδρογόνο.
5 οφέλη του κολλαγόνου που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες (βίντεο)
Το κολλαγόνο είναι πρωτεΐνη και αντιπροσωπεύει περίπου το 30% των πρωτεϊνών του σώματός μας.
Οι 9 τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου (βίντεο)
Με την κατάλληλη διατροφή μπορείτε να ενισχύσετε τη ζωτική πρωτεΐνη του δέρματος.
12 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο που συμβάλλουν στην υγεία & την αντιγήρανση (video)
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 20-30% από κολλαγόνο.
17 τροφές που σταματούν τη γήρανση της επιδερμίδας (video)
Μπορείτε να διατηρήσετε την νεανικότητα της επιδερμίδας, χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία σε ακριβά καλλυντικά.
Νεανική επιδερμίδα: Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να καταναλώνετε
H υπεριώδης ακτινοβολία, το άγχος, το κάπνισμα, η διατροφή και ο τρόπος ζωής σας συμβάλλουν σημαντικά στη διαδικασία γήρανσης, προκαλώντας…
Χαλάρωση επιδερμίδας: Πού οφείλεται και πώς θα την επιβραδύνετε
Η χαλάρωση του δέρματος οφείλεται κυρίως στη μείωση της ελαστίνης.
Πώς θα ενισχύσετε το φυσικό σας κολλαγόνο
Το σώμα μας παράγει κολλαγόνο φυσικά, όμως όσο περνούν τα χρόνια η ποσότητά του μειώνεται.
Κολλαγόνο: Οι τροφές που σας βοηθούν να το ενισχύσετε με φυσικό τρόπο
Το κολλαγόνο παίζει σημαντικότατο ρόλο στην όψη της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών.
