Τι είναι η νηστεία ντοπαμίνης: Ποια η πλάνη και ποιος ο σκοπός
Η νηστεία ντοπαμίνης έχει γίνει τα τελευταία χρόνια μια “μόδα” αυτοβοήθειας, που στοχεύει στην επαναφορά του συστήματος ανταμοιβής του εγκεφάλου.
ΦΑΓΗΤΟ
Πώς διαρκεί περισσότερο το φαγητό που περίσσεψε
Είτε πρόκειται για έτοιμο “φαγητό απ' έξω”, είτε για μαγειρεμένο στο σπίτι, τα υπολείμματα διαρκούν περίπου 3-5 ημέρες στο ψυγείο.
Πεινάς ενώ μόλις έφαγες; Οι αιτίες και τα λάθη που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς τη λιγούρα σου
Νιώθεις αυτό το ενοχλητικό γουργούρισμα στην κοιλιά σου ενώ έχεις φάει; Ονειρεύεσαι σοκολάτες πίτσες και λαχταριστές μακαρονάδες και δεν μπορείς…
Είναι καλύτερα να τρώμε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα και μεγαλύτερα;
Πολλοί από εμάς μπορεί να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση αρκετών μικρών γευμάτων μέσα στην ημέρα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση…
Διαβήτης: Το χρυσό ρόφημα που μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και πίνετε «αμέσως» μετά το φαγητό
Ο διαβήτης τύπου 2 έχει αμελητέο αντίκτυπο στο σώμα εάν ρυθμιστούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ευτυχώς, μπορείτε να μειώσετε…
Πώς συνδέονται οι γεύσεις που σας αρέσουν και προτιμάτε με την προσωπικότητά σας;
Δεν καταλαβαίνετε τους ανθρώπους που τρώνε κρύα τη σοκολάτα τους; Αηδιάζετε όταν βλέπετε φίλους να τρώνε μια σχεδόν άψητη μπριζόλα…
Οι 6 αιτίες που αυξάνουν κρυφά το κοιλιακό λίπος
Οι αλλαγές στη διατροφή και η μείωση του στρες μπορεί να είναι το κλειδί για την επιτυχία απώλειας του βάρους.
Φαγητό: 4 τρόποι που επηρεάζει την ψυχολογία και τι να κάνετε (εικόνες)
Ανήκετε σε αυτούς που στο τέλος μιας κουραστικής και γεμάτης στρες μέρας, αναζητούν παρηγοριά σε ένα τεράστιο μπολ παγωτού;
Τι θα σου συμβεί αν τρως παντζάρια κάθε μέρα;
Μήπως να τα βάλεις στην διατροφή σου;
Έχεις φούσκωμα; Να τι πρέπει να κάνεις
Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν στο φούσκωμα.
Τα τρόφιμα που απαγορεύεται να βάλετε στον φούρνο μικροκυμάτων
Είναι για το καλό σας.
Γι’ αυτό πρέπει να τρως όσες πιο πολλές μπανάνες μπορείς
Τα οφέλη της μπανάνας στην υγεία μας.
Ποιες ώρες πρέπει να τρώτε για να καίτε περισσότερο λίπος (video)
Οι διατροφολόγοι συστήνουν να τρώμε κάθε 3-4 ώρες για να λειτουργεί αποτελεσματικά ο μεταβολισμός.
Έρευνα: Αν τρως φαγητό φαίνεσαι πιο σέξι στα μάτια της
Δεν το λέμε εμείς, αλλά αυτή η έρευνα που απενοχοποιεί τους καλοφαγάδες.
Μην τα δοκιμάσεις ποτέ: Τα πιο επικίνδυνα φαγητά στον κόσμο
Μια μπουκιά αρκεί για να γίνει το κακό.
Σίγουρα δεν γνωρίζετε πόσο πρέπει να μασάτε ό,τι τρώτε…
Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει πόσο σημαντικό είναι για το στομάχι μας να μασάμε επαρκώς…
5 ιδέες για veggie burger που θα λατρέψεις
5 πεντανόστιμες συνταγές για veggie burger
Δώσε προσοχή τι θα παραγγείλει στο ραντεβού για να καταλάβεις αν του αρέσεις!
Οι επιλογές του άντρα όταν θα βγει ραντεβού για φαγητό με μια γυναίκα αποκαλύπτουν εάν έχει πραγματικό ερωτικό ενδιαφέρον γι’…
Μουσική και σεξ ενεργοποιούν την ίδια περιοχή του εγκεφάλου!
«Sex, drugs and rock 'n' roll» ήταν το σύνθημα των νέων μετά την επαναστατημένη δεκαετία του '60. Φαίνεται πως είχαν…
Οι ιδιοτροπίες των παιδιών στο φαγητό έχουν γενετικό υπόβαθρο
Αν το παιδί σας έχει παραξενιές αναφορικά με το φαγητό, πριν το κατηγορήσετε λάβετε σοβαρά υπ'οψιν τον παράγοντα κληρονομικότητα.
