6 φυσικοί τρόποι για να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας!
Ο καθένας μας έχει τον δικό του τρόπο να τα εξωτερικεύει τα αρνητικά συναισθήματα. Υπάρχουν εύκολοι και φυσικοί τρόποι να…
ΔΙΑΘΕΣΗ
Τα σημάδια που δείχνουν ότι θέλετε επειγόντως διακοπές!
Χρειαζόμαστε πότε-πότε μικρά διαλείμματα από τη ρουτίνα, ειδικά το καλοκαίρι που οι ηλιόλουστες ημέρες και οι υψηλές θερμοκρασίες μάς κάνουν…
Το fast food μας κάνει κυκλοθυμικούς
Μπορεί να είναι νόστιμο και να σας βάζει σε μεγάλο πειρασμό, πριν καταναλώσετε fast food όμως, λάβετε υπ' όψιν ότι…
Ο τρόπος που περπατάμε επηρεάζει τη διάθεσή μας
Σύμφωνα με μελέτες που έχουν δημοσιευθεί στο παρελθόν, οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν την τάση να περπατούν πιο καμαρωτά και ανάλαφρα.…
Έρχεται η εφαρμογή που θα μπορεί να διαβάζει τη διάθεσή σας
Μία εφαρμογή η οποία θα είναι ικανή να διαβάζει τη διάθεση του χρήστη αναμένεται να κυκλοφορήσει στην αγορά έως το…
Οι καλοκαιρινές μυρωδιές που μας φτιάχνουν τη μέρα
Μαζί με το φως και τις ανεβασμένες θερμοκρασίες, το καλοκαίρι φέρνει μαζί του και μεθυστικές μυρωδιές.
Οι τροφές της κακής διάθεσης που μας φορτώνουν κιλά
Παρηγοριά ή ξεκούραστη λύση, αποτελούν οι τροφές στις οποίες επιδιδόμαστε όταν δεν είμαστε στις καλές μας.
Οι 5 τροφές που εκτινάσσουν τη διάθεση στα ύψη!
Μήπως το τελευταίο διάστημα δεν είστε και στα καλύτερα σας και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να βελτιώσετε τη…
Το κραγιόν βελτιώνει τη διάθεση των γυναικών
Το κραγιόν αποτελεί σήμα κατατεθέν της θηλυκότητας και αναμφίβολα το αγαπούν όλες οι γυναίκες.
Τα 10 πράγματα που θα βελτιώσουν εγγυημένα τη διάθεσή σας!
Όσο δύσκολη και αν είναι η καθημερινότητά σας, όσα προβλήματακαι αν αντιμετωπίζετε τελευταία, το βασικό είναι να προσπαθείτε να διατηρείτετην…
Οι εναλλαγές του καιρού επηρεάζουν την υγεία και την ευεξία
Οι ακραίες καιρικές συνθήκες έχουν άμεση επίδραση στην κατάσταση της υγείας μας και στη διάθεσή μας.
Πέντε σημαντικές τροφές για καλή διάθεση!
Δεν έχετε καλή διάθεση; Αλλάξτε τη διατροφή σας! Ναι καλά διαβάσατε.
Το junk food μας κάνει… δυστυχισμένους!
Το πρόχειροφαγητό και τα αναψυκτικά μπορεί να είναι αιτία κατάθλιψης για χιλιάδες παιδιά,σύμφωνα με νέα μελέτη.
Βρείτε το τσάι που ταιριάζει στη διάθεσή σας
Το τσάι μπορεί ναμας αλλάξει τη διάθεση, καθώς μας χαλαρώνει, μας δίνει ενέργεια ή μας βοηθά νασυγκεντρωθούμε. Έρευνες έχουν δείξει…
Ο φωτισμός στα νοσοκομεία επηρεάζει την ομαλή ανάρρωση των ασθενών λένε οι επιστήμονες
Οι ασθενείς σε ένα μέσο δωμάτιο νοσοκομείου εκτίθενται σετόσο λίγο φως, που το σώμα τους δεν μπορεί να προσαρμοστεί στον…
Κλείστε την πόρτα στη μελαγχολία του φθινοπώρου
Πολλοί από εμάς νιώθουν μελαγχολία το φθινόπωρο. Είναιλογικό μετά από τη χαλάρωση και το «ξεσάλωμα» του καλοκαιριού να νιώθουμεπίεση, προσπαθώντας…
Οι προλήψεις μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα
Όταν χτυπάμε ξύλομπορεί να μην αποτρέψουμε μιααναποδιά, όμως καταφέρνουμε νακαταπνίξουμε τους φόβους μας, δείχνει πρόσφατη μελέτη.
Ποια χρώματα μας φτιάχνουν τη μέρα
Ο κόσμος μας είναιγεμάτος από χρώματα που μας εμπνέουν. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι το χρώμαενεργοποιεί τη δράση των ορμονών που…
Τι αποκαλύπτει το χαμόγελο για την προσωπικότητα
Εάν θέλετε ναεπιτύχετε στη δουλειά και τις σχέσεις σας, ίσως το μυστικό βρίσκεται στοχαμόγελό σας.
