Αυτοπεποίθηση: Το ανοσοποιητικό σύστημα της ψυχής
Το αίσθημα της αυτοπεποίθησηςπαρουσιάζει διακυμάνσεις ανάλογα με τις επιτυχίες ή τις αποτυχίες μας. Όταν μαςκάνουν ένα κομπλιμέντο νιώθουμε σαφώς καλύτερα,…
ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Το πλύσιμο των χεριών ενισχύει την αυτοπεποίθηση!
Νέα μελέτηδείχνει ότι το πλύσιμο των χεριών μάς δίνει αυτοπεποίθηση και καταπολεμά τοαίσθημα της αποτυχίας, συμβάλλοντας έτσι στην ευτυχία μας.
Ενισχύστε τη δύναμη της θέλησης με 3 απλούς τρόπους
Όλοι μας αντιμετωπίζουμεπροκλήσεις και δοκιμασίες σε καθημερινή βάση. Η δύναμη της θέλησης έχει να κάνειμε την ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων…
Αυτοπεποίθηση και ομορφιά πάνε μαζί
Δεν πρόκειται γιαμύθο, αλλά το τι είναι η ομορφιά και πώς την ορίζουμε είναι δύο ζητήματα πουσυνεχώς μεταβάλλονται ανά τους…
Τεστ αυτοεικόνας: Πόσο αγαπάτε τον εαυτό σας;
Κάντε το παρακάτωτεστ για να διαπιστώσετε πόσο καλή εικόνα έχετε για τον εαυτό σας. Το τεστδημοσιεύεται στο Διαδίκτυο από το…
Γιατί ερωτευόμαστε λάθος ανθρώπους
Θύματα του έρωτα πέφτουν πολλές γυναίκες και ερωτεύονταιλάθος ανθρώπους. Και αν αυτό συμβεί μία ή δύο φορές, δεν πειράζει.. Όταν…
Πώς να δείχνετε περισσότερη αυτοπεποίθηση μπροστά σε κοινό
Εάν σας λούζεικρύος ιδρώτας στη σκέψη μιας δημόσιας ομιλίας ή μιας συνέντευξης, δεν είστεμόνοι. Ο φόβος αυτός επηρεάζει το 75%…
Οι προλήψεις μας κάνουν να αισθανόμαστε καλύτερα
Όταν χτυπάμε ξύλομπορεί να μην αποτρέψουμε μιααναποδιά, όμως καταφέρνουμε νακαταπνίξουμε τους φόβους μας, δείχνει πρόσφατη μελέτη.
Αποδεχθείτε το σώμα σας και αποκτήστε αυτοπεποίθηση
Ό,τι κι αν λέει ηζυγαριά σας ή ο καθρέφτης, είναι στο χέρι σας να αισθάνεστε άνετα με το σώμα σας.…
