Τι να τρώτε πριν από το φαγητό για να σας... κόβει την όρεξη!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας ανακάλυψαν μετά από μελέτη ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, την οποία αν…
ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Ο καυτός ήλιος απειλεί τα μαλλιά σας. Ενυδάτωση τώρα με μια "μαγική" μάσκα
Το καλοκαίρι πέρασε πλέον το κατώφλι μας και η θερμοκρασία από εδώ και πέρα θα τραβήξει την ανηφόρα. Ο καυτός…
Πώς θα καθαρίσετε τις αρτηρίες σας μετά από ένα λιπαρό γεύμα
Οι τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες μπορεί να μπλοκάρουν τις βασικές αρτηρίες στο κυκλοφορικό σύστημα για πολλές…
Πέντε “μαγικά” οφέλη του αβοκάντο, τα οποία δεν ξέρατε
Είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα επειδή έχει την φήμη ότι είναι παχυντικό και ως εκ τούτου δεν συνιστάται…
Η πιο δυναμωτική μάσκα για τα «κουρασμένα» μαλλιά
Τα μαλλιά δεν είναι το δυνατό σας σημείο. Ταλαιπωρημένα από το styling, θαμπά, με κατεστραμμένες άκρες.
Το υπερ-φρούτο που κόβει την όρεξη "μαχαίρι"!
Για μία ακόμη φορά, η φύση φαίνεται πως έχει προβλέψει γιαόλα! Υπάρχουν, λοιπόν, φρούτα, η κατανάλωση των οποίων τονώνει το…
Πέντε υλικά που δίνουν γεύση σε ένα υγιεινό γεύμα
Ένα υγιεινό γεύμαδεν είναι πάντα γευστικό. Μπορούμε όμως να το απολαύσουμε εξίσου αν βάλουμελίγη φαντασία!
Οι πηγές καλών λιπαρών στη διατροφή μας
Δεν είναι όλα ταλιπαρά βλαβερά για την υγεία. Μερικά από αυτά μάλιστα θωρακίζουν τον οργανισμόκαι συμβάλλουν στην καλή υγεία της…
Ενυδατική μάσκα προσώπου με αβοκάντο!
Αν σας ταλαιπωρεί η ξηροδερμία, τότε η λύση είναι τοαβοκάντο. Πρόκειται για ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C…
