ΑΒΟΚΑΝΤΟ

«Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα». Τώρα αν το μήλο το αντικαταστήσετε με ένα αβοκάντο, θα δείτε…

Το παρεξηγημένο αυτό φρούτο (πολλοί το αποκλείουν από τη διατροφή τους καθώς θεωρούν πως παχαίνει πολύ) είναι πάρα πολύ ωφέλιμο.…

Η υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε αυξάνει τις αντιστάσεις του οργανισμού μας στα βλαβερά σωματίδια που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα.

Έχετε ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά; Να δύο εύκολες μάσκες με βάση το αβοκάντο που θα σας βοηθήσουν να τα λειάνετε…

Η κατανάλωση ενός αβοκάντο τη μέρα βοηθάει στη μείωση των δεικτών της χοληστερίνης στο αίμα, ιδίως των υπέρβαρων και παχύσαρκων…

Βρισκόμαστε ήδη στα μέσα του καλοκαιριού! Και διακοπές χωρίς διατροφικές ατασθαλίες δεν νοούνται.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας ανακάλυψαν μετά από μελέτη ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, την οποία αν…

Το καλοκαίρι πέρασε πλέον το κατώφλι μας και η θερμοκρασία από εδώ και πέρα θα τραβήξει την ανηφόρα. Ο καυτός…

Οι τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες μπορεί να μπλοκάρουν τις βασικές αρτηρίες στο κυκλοφορικό σύστημα για πολλές…

Είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα επειδή έχει την φήμη ότι είναι παχυντικό και ως εκ τούτου δεν συνιστάται…

Τα μαλλιά δεν είναι το δυνατό σας σημείο. Ταλαιπωρημένα από το styling, θαμπά, με κατεστραμμένες άκρες.

Για μία ακόμη φορά, η φύση φαίνεται πως έχει προβλέψει γιαόλα! Υπάρχουν, λοιπόν, φρούτα, η κατανάλωση των οποίων τονώνει το…

Ένα υγιεινό γεύμαδεν είναι πάντα γευστικό. Μπορούμε όμως να το απολαύσουμε εξίσου αν βάλουμελίγη φαντασία!

Δεν είναι όλα ταλιπαρά βλαβερά για την υγεία. Μερικά από αυτά μάλιστα θωρακίζουν τον οργανισμόκαι συμβάλλουν στην καλή υγεία της…

Αν σας ταλαιπωρεί η ξηροδερμία, τότε η λύση είναι τοαβοκάντο. Πρόκειται για ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C…

Ειδήσεις