Αυτές είναι οι ασθένειες στις οποίες μπορεί να βοηθήσει ο κουρκουμάς Ο κουρκουμάς (Curcuma longa) είναι ένα πολύ γνωστό μπαχαρικό, που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.
Κατάθλιψη: Με ποιον τρόπο αυξάνουν τον κίνδυνο τα βακτήρια του εντέρου μας Γίνεται πλέον όλο και πιο ξεκάθαρο ότι το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την…
Χειμερινή κατάθλιψη: Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε για να τη «νικήσετε» Πάνω από 330 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν σήμερα από κατάθλιψη παγκοσμίως, αν και η πολυπλοκότητα της διάγνωσης οδηγεί στο συμπέρασμα ότι…
Συνταξιοδότηση, πνευματική υγεία και αλκοόλ: Ποιο είναι το κοινό χαρακτηριστικό τους Η συνταξιοδότηση δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να χαλαρώσουν και να απολαύσουν τη ζωή.
Ποια σωματικά συμπτώματα υποδεικνύουν κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια, χρόνια έρευνας έχουν δείξει όμως, ότι πέρα από τα ψυχολογικά συμπτώματα, συχνά συνοδεύεται από…
Ο αριθμός βημάτων που φτιάχνει τη διάθεση και «νικά» τα συμπτώματα της κατάθλιψης Η άσκηση είναι πιθανώς το τελευταίο πράγμα που έχετε όρεξη να κάνετε όταν «παλεύετε» με την κατάθλιψη.
Μην υποτιμάτε τον υποθυρεοειδισμό: Συνδέεται με κατάθλιψη, άγχος και ομίχλη εγκεφάλου Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, που παράγουν ορμόνες στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας τις περισσότερες σωματικές…
Υποκατάστατα κρέατος: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης Η κατανάλωση υποκατάστατων κρέατος, όπως τα μπιφτέκια που παρασκευάζονται με εργαστηριακά τροποποιημένα συστατικά, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης, σύμφωνα…
Με πόσα βήματα καθημερινά θα νικήσετε την κατάθλιψη Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον ακριβή αριθμό βημάτων που πρέπει να κάνει κάποιος καθημερινά για να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης.
Ποια συμπτώματα δείχνουν κατάθλιψη και όχι απλά στεναχώρια Είναι φυσικό να νιώθετε λυπημένοι ή να “είστε στα κάτω σας” μερικές φορές.