Αδυνάτισμα με βότανα: Κι όμως γίνεται!
Oρισμένα βότανα χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά στη δίαιτα, αφού μπορούν να συμβάλουν στην απώλεια βάρους, προσφέροντας μια ώθηση στο ρυθμό του μεταβολισμού, χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν, τα οποία «ενεργοποιούν» τόσο τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος (π.χ. τη χοληδόχο κύστη, που ρευστοποιεί τα λίπη) όσο και τις απεκκριτικές οδούς του οργανισμού.
Φυσικά τα βότανα από μόνα τους δεν κάνουν θαύματα και δε μπορεί κάποιος να αδυνατίσει μόνο με αυτά χωρίς να προσέξει τη διατροφή του, τη φυσική του δραστηριότητα και γενικότερα τον τρόπο ζωής του.
Πράσινο τσάι
Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σωματικού βάρους, ενώ έχει και δεκάδες άλλες ευεργετικές ιδιότητες. Είναι ιδανικό για αποτοξίνωση και απώλεια λίπους στην κοιλιά.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr
