Η ομορφιά σε τριτημόρια Η αντιγήρανση αλλάζει με τις καλλυντικές συνθέσεις να εμπνέονται από την αισθητική ιατρική.
Οι τροφές που γερνάνε πρόωρα την επιδερμίδα του προσώπου (εικόνες) Οι διατροφικές μας επιλογές έχουν σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην υγεία του οργανισμού όσο και στην εξωτερική μας εμφάνιση.
Η βιταμίνη της αντιγήρανσης & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε (εικόνες) Η βιταμίνη της αντιγήρανσης δεν είναι άλλη από την πολύτιμη βιταμίνη D.
Πώς θα φτάσετε τα 100: Οι 7 συμβουλές των αιωνόβιων (εικόνες) Όσοι έχουν φτάσει ή περάσει τα 100 γνωρίζουν τι πρέπει να κάνει κάποιος για να προλάβει τις ασθένειες και να…
Σεξ: 7 επιστημονικοί λόγοι που συμβάλλει στην αντιγήρανση (εικόνες) Είναι γνωστό ότι το σεξ έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.
10 αντιγηραντικοί χυμοί για υγεία και ομορφιά (video) Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, παρότι γνωρίζουμε ότι τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τη φθορά που προκαλεί ο…
10 έλαια που «σβήνουν» τις ρυτίδες και χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα (video) Πολλοί είναι οι παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση και προκαλούν σημάδια, λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Οι συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση (video) Μπορεί η γήρανση να είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για να…
Σημάδια φωτογήρανσης : 5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες) Παρατηρείτε στην επιδερμίδα σας καφέ κηλίδες από τον ήλιο;
Το συμπλήρωμα που προλαμβάνει παχυσαρκία, γήρανση, άνοια (εικόνες) Τα συμπληρώματα κατά της γήρανσης καταλαμβάνουν όλο και περισσότερα ράφια στα φαρμακεία.
Πρόωρη γήρανση: Οι 22 συνήθειες που πρέπει να «κόψετε» (εικόνες) Η επιστήμη της αντιγήρανσης αναζητά διαρκώς τρόπους για τη διατήρηση της νεότητας και της ευζωίας.
Άσκηση: Ποια είδη να επιλέξετε για να έχετε βαθιά και καλά γεράματα (εικόνες) Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που γυμνάζονται τακτικά τείνουν να ζουν για περισσότερα χρόνια και μάλιστα με καλύτερη…
Ήλιος και γήρανση: Με ποιες τροφές θα προστατευθείτε (εικόνες) Η χρήση αντηλιακού και καπέλου είναι τα δύο βασικά μέτρα πρόληψης των ηλιακών εγκαυμάτων και αποφυγής των γηραντικών επιπτώσεων της…
Τα 7 σημεία του σώματος που αποκαλύπτουν την πραγματική ηλικία σας (video) Όλοι θέλουμε να γερνάμε όμορφα και να δείχνουμε νεότεροι από την πραγματική ηλικία μας.
Αντιγήρανση: Προλάβετε τις ρυτίδες με αυτά τα φυσικά υλικά (εικόνες) Οι ρυτίδες είναι αποτέλεσμα διάφορων βιολογικών, κληρονομικών και συμπεριφορικών διεργασιών.
Οι τροφές που καταστρέφουν το κολλαγόνο (εικόνες) Όταν ακούμε για το κολλαγόνο, συνήθως σκεφτόμαστε τα οφέλη του για την επιδερμίδα, καθώς της χαρίζει φρεσκάδα και σφριγηλότητα.
Μακροβιότητα: Γιατί οι κάτοικοι της Ικαρίας ζουν περισσότερο και καλύτερα - Τα μυστικά της διατροφής Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις,…
Αντιγήρανση: Οι αλλαγές που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων (εικόνες) Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη διαδικασία γήρανσης και τις παθήσεις που σχετίζονται με την τρίτη ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο.
Γκριζάρισμα μαλλιών: Τα στοιχεία που το επιβραδύνουν (εικόνες) Παρά την πρόοδο της επιστήμης, η οποία μπορεί να βοηθήσει σε ένα βαθμό, το θέμα του χρώματος των μαλλιών είναι…