Οι τροφές που διατηρούν νέο τον εγκέφαλο (βίντεο)
Κάποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί καλύτερα, ενώ άλλες προστατεύουν από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ και η άνοια.
Αντιγήρανση
Οι αντιγηραντικές τροφές που ενυδατώνουν την επιδερμίδα από μέσα (εικόνες)
Είτε το δέρμα σας «σκάει» και ξεφλουδίζει όταν ο καιρός είναι κρύος, είτε αντιμετωπίζετε χρόνιο πρόβλημα ξηροδερμίας, είναι σημαντικό να…
Οι 10 κορυφαίες τροφές που φρενάρουν τη γήρανση (φωτο)
Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και το πρώτο…
Πρόωρη γήρανση: Κατηγορίες τροφών που πυροδοτούν τη φλεγμονή & στεγνώνουν την επιδερμίδα (εικόνες)
Οι διατροφικές ατασθαλίες μπορούν να δημιουργήσουν κηλίδες, ερυθρότητα, πρήξιμο, αλλά και να στεγνώσουν την επιδερμίδα.
Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 ένοχοι παράγοντες (εικόνες)
Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ των 45 και 55 ετών.
Πρόωρη γήρανση: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)
Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες που εμφανίζονται στο πρόσωπό σας μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες και όχι μόνο…
Αλτσχάιμερ: Με ποιες τροφές θα προλάβετε τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)
Χάνετε 3 κιλά και πανηγυρίζετε. Πώς θα σας φαινόταν όμως αν χάνατε 7,5 χρόνια από τη γνωστική ηλικία σας;
Άνοια: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που βάζουν φρένο στη γήρανση του εγκεφάλου
Συγκεκριμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της γνωστικής κατάστασης στους ηλικιωμένους που βιώνουν νοητική εξασθένιση ως…
3 αντιγηραντικά μυστικά που κάνουν θαύματα
Οι επιστήμονες δίνουν τις συμβουλές τους και εμείς στις παρουσιάζουμε.
Κόκκινο κρέας και πρόωρη γήρανση: Ποια η επιστημονική εξήγηση
Τα γονίδια που σχετίζονται με την γήρανση μπορούν να εξηγήσουν τον διαφορετικό ρυθμό γήρανσης σε κάποιο βαθμό.
5 tips ομορφιάς που επιβραδύνουν τη γήρανση (βίντεο)
Η καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την όψη της επιδερμίδας σας και να δείχνετε νεώτερη.
Τι είναι αυτό που κάνει τα μαλλιά να γκριζάρουν; (βίντεο)
Όταν τα μαλλιά αρχίζουν να χάνουν το χρώμα τους και κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες άρσπρες τρίχες, τότε αυτό…
Οι τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των ανδρών (εικόνες)
Οι άνδρες που θέλουν να φτάσουν τα 100 ή ακόμη και να τα περάσουν, πρέπει να προσέχουν τη σύνθεση της…
To γήρας είναι φλεγμονή και το μυστικό για την καταπολέμησή της βρίσκεται στη φύση
Τα φυσικά εκχυλίσματα είναι τα πιο αποτελεσματικά
Ποιες συνήθειες επιταχύνουν τη γήρανση (εικόνες)
Φαίνεστε μεγαλύτεροι από όσο πραγματικά είστε; Εκτός από τα γονίδια, πολλοί είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση.
Μάσκα αντιγήρανσης με καρότο & αβοκάντο (βίντεο)
Πολλά είναι τα φυσικά προϊόντα που μπορούν να σας χαρίσουν λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.
Ρυτίδες: 4 tips για να τις αντιμετωπίσετε (βίντεο)
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι μία από τις κυριότερες αιτίες πρόωρης γήρανσης του δέρματος.
Οι αντιγηραντικές τροφές που πρέπει να καταναλώνουν οι άνω των 40 (βίντεο)
Oι τροφές που βάζουμε στο πιάτο μας έχουν ορατές συνέπειες στην επιδερμίδα και στην ικανότητά της να καταπολεμά τα σημάδια…
Δείτε πού οφείλεται η εμφάνιση ραγάδων στο σώμα (video)
Ραγάδες ονομάζονται οι γραμμές που σχηματίζονται στην επιδερμίδα λόγω μειωμένης ελαστικότητας του δέρματος.
Οι τρεις παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση και πώς να τους αντιμετωπίσετε
Η έκθεση στο φως που εκπέμπει το κινητό, ο ηλεκτρονικός υπολογιστής, το τάμπλετ και άλλες οικιακές συσκευές καθημερινής χρήσης, επιταχύνουν…
